|
運動科学の第一人者が考案した究極の筋トレとはどんなものなのでしょうか？興味深いです。
＜関連する記事＞
＜関連する画像＞
＜関連する動画＞
＜ツイッターの反応＞
（出典 @k2metake）
かじゅみ
@k2metakeいかにして、大切なことを精査して、贅肉のように徐々についてくる無駄を削ぎ、しなやかな筋肉を作るか… 肉を育てて贅肉の部分の惰性を削ぎましょうよ、という話が、余計な体力を奪うことになるのはエラい人が偉くないからなんだろな。
|
（出典 @k2metake）
@k2metakeいかにして、大切なことを精査して、贅肉のように徐々についてくる無駄を削ぎ、しなやかな筋肉を作るか… 肉を育てて贅肉の部分の惰性を削ぎましょうよ、という話が、余計な体力を奪うことになるのはエラい人が偉くないからなんだろな。
コメントする