 | 皮膚の中でネズミが動く様に見えた事に由来すると考えられる。 腔腸動物以上の動物は筋肉を持つ。 骨格を持つ動物の筋肉は、その配置から大別すると骨格に付随して身体を構成し、姿勢制御に貢献する骨格筋と、骨格に直接付属せず、身体構成・姿勢制御に直接関わらない内臓筋に分けることができる。しかしこの分類方法は便… 43キロバイト (5,822 語) - 2024年6月29日 (土) 14:17 |
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（出典 @XcCWAoU8WB79512）
ともきち＠だいえっと
@XcCWAoU8WB79512返信先:@keisukemaru2024 こんばんはー٩( ᐛ )و 自分も120kgあった頃、色んな事試してみたけど何もうまく行かなくて自棄になったりした時期もありました🤔 とりあえず、その重さの身体を動かす筋肉はある訳だし、下手したら何もせずに痩せるはずなので、過度な食事制限は避けつつ自分に合うダイエット見つけてやりましょ🍀
（出典 @moare___）
@九州で中医学と言えば 山田ともえ
@moare___今日は中国医学の視点から、爪と肝臓の関係についてお話しします。 健康で美しい爪を手に入れるためのヒントをお伝えしますね😊 🌿爪と筋の関係🌿 中国医学では、爪は「筋のあまり」と言われています。 筋とは、身体を動かす筋肉と同じです。 そして、この筋は肝臓がつかさどります。 つまり、 ↓ pic.twitter.com/VTUqRiQtQ1
（出典 @yurinamipee）
yuri(由梨)
@yurinamipee返信先:@mimimomimimori というよりそっちの方が影響強いです。括約筋と身体を動かす筋肉とは直接影響しないですが、交感神経が切り替わって膀胱収縮&括約筋解放に信号が出てしまうと崩れます。
（出典 @ichihuyu911）
イチフユ
@ichihuyu911自律神経のバランスを整えるのに大事なことは3つ。よく寝ること、ちゃんと食べること、身体を動かすことです。いちばん難しいのは「よく寝ること」夏の睡眠は浅くなりがち。気をつけていこう↓
（出典 @kuro1123neko）
ねこ
@kuro1123neko返信先:@SVxIVMXzjXeCXb1 しゅうさん✨ 身体を動かすことはめっちゃ大切！しっかり運動していきましょー☺
（出典 @siagle_tk）
okazu-nori01
@siagle_tk返信先:@satoshi7226 筋肉スズメこえぇ〜🤣 筋トレしてから有酸素運動でしょうね。 NATOさんは身体を動かす仕事なのでは？
（出典 @cloveroffour）
２３
@cloveroffourわたしも家のなかで 自分で無理のないリハビリや 身体を動かす事もしていました。この後もあなたとあなたの愛しい歌に癒して貰って少し家事も出来たらと思います。あなただけを想って あなたの愛しい歌を あなたと歌っています👩❤️💋👨守って包んでいてね。抱きしめて歌っていてね。
（出典 @marine_blue333）
めんま
@marine_blue333当たり前に一駅分歩いてたし絶対階段使ってたけど、それは身体を動かす習慣であって運動ではないと１年前の自分に言ってやりたい。
（出典 @W52496339）
蒼＊2y🎀+2m🎀
@W52496339長女ちゃんも全力で拒否していた。歯は開けない。舌で歯ブラシを阻止。背筋を使って、身体を動かす等。使えるものは、全部使って拒否をする。大人も力技を使うけど、長女ちゃんも力技を使う
（出典 @Kotoshioka）
Koichi Toshioka
@Kotoshioka7/18(木)、快晴、赤口、梅雨明け、血圧136,88、脈拍72、HbA1c7.7。 身体を動かす。まだ割と動く… 飯を食う。まだ沢山食える… 酒を飲む。まだアホほど飲める… 73歳の糖尿病患者。でも当面生かして貰えそう、感謝あるのみ。余命10年の一度きりの人生だから精一杯遊び惚けるのさ… 朝音はエリックで🌹 pic.twitter.com/uMJU665IIo
（出典 @k_reds_verdy）
拳也コーチ⚽️
@k_reds_verdy返信先:@BbJrtyt94269 鬼ごっこやキックベースのようにサッカー以外で身体を動かす機会、とても大切ですね☺ サッカー大好きなのはもちろん良いことですが、週7はやりすぎですね(^.^;
（出典 @yuusuke10314）
ユースケ
@yuusuke10314返信先:@tiroru401 疲労が溜まって身体を動かすと痛いので安静に過ごしてます！
（出典 @0yeqrs）
104
@0yeqrs配信でもお話したんですが、身体を動かす為の血が足りなさ過ぎて人より疲労と倦怠感を感じやすいので無理しないように配信出来たらと思います🪽🫧 お薬飲んで沢山血作るように頑張ります🩸
（出典 @AVE_KiYOSHi）
アヴェキヨシ
@AVE_KiYOSHiスポーツジムに行ってきます(身体を動かすわけではなく露天ジャグジー目当て) #ワークライフバランス
（出典 @usukimi_warua）
🐶🦎うすきみわる江🐸🐢
@usukimi_warua返信先:@nahotandaoo 身体を動かすとネガティブな事考えなくなるもんね💪
（出典 @9la9e）
ぁゎ / SAD心の病。
@9la9e今日も無理やり身体を動かす、行かなきゃ。
（出典 @zumasg4807）
harimau
@zumasg4807返信先:@kaguya04120他1人 言われた事以外の事は絶対的にやらないが、、、 銭が落ちていたとか自分に得になる事なら労は惜しまなく身体を動かす。
（出典 @noa_mon6266）
noco☆ғʀɪ(ᴇɴᴅ)s ◡̈
@noa_mon6266楽しそうにリズムに合わせて身体を動かすテヒョンさん見ると幸せになる𓂃 𓈒𓏸ꯁꯧ #WeLoveYouTaehyung pic.twitter.com/yLRIyDnPqu
（出典 @kyo_ssc）
京都視覚障害者支援センター
@kyo_sscおはようございます。 昨日、コロナ禍以降中止していたヨガの時間を再開いたしました。 久々の身体を動かす機会に、心を落ち着かせるより弾むような全体の雰囲気でしたが、楽しそうであったり熱心に取り組まれている様子が写真からも伝わるかと思います。 #視覚障害 #ヨガ #京都 pic.twitter.com/LO2Q7RVgfH
（出典 @itamihall）
東リ いたみホール
@itamihallˏˋ 📢本日、10時から受付開始！🐈 ˎˊ˗ 第2期『みんなde健康体操講座』 「運動したことがない」 「運動って苦手だな…」 と思いの皆さま！ 心配する必要はありません‼ 「楽しく」をモットーに、 元気に笑いながら身体を動かす プログラムを実施します☺ 是非ご参加ください #健康体操 #健康寿命 pic.twitter.com/J1lUcf7Y1U
（出典 @Purin_PayPay）
ぷりん🪞🫧
@Purin_PayPay返信先:@AmaRamu_sab 身体を動かす！
（出典 @yuzulemon）
ゆずれもん
@yuzulemon(`･ω･)ゞ #おはよう 水曜日は信篤サークル‼️ 皆で身体を動かすと、より楽しくて🎶 代謝の良い夏の間に変わりたい人、今がチャンス✊ #痩せ活 #今年こそ痩せたい叶えます #健康は土台作りから #頑張る頑張る顔晴る #ゆずれもん pic.twitter.com/dwHv4Lvc8X
（出典 @amana12565142）
瀬織津 あずさ@amana
@amana12565142🌝おはようさん🌞 十年以上ぶりに フラを再開して２週間🌺 毎日 踊りたい時に 膝曲げてフラポジションで 骨盤と 手を腕から動かしていたら あらま 1.5キロ痩せた～✨✨✨ 体軸も心も整い いい感じ❗ そして 嬉しい臨時収入🐉 身体を動かす運動は 運氣もアップを実感💕 #60718おは戦🌳hk #フラ pic.twitter.com/ngINUUHK80
（出典 @neat_unemployed）
なし
@neat_unemployed今のところ7時に起きてずっと朝ごはんを食べています。 昨日賞味期限切れの食パンが3枚あったので 2枚をバターシュガートーストにして、ラスクを作りました。 おいしすぎて幸せです。 8時半までに洗い物をして、30分休憩して9時からちょっと身体を動かす予定です。 予定はちゃんと進むのだろうか、、？
（出典 @oowatarikarasu）
大渡 鴉@退院！！！
@oowatarikarasu返信先:@MIBkai か、身体を動かす職場だから……だめか
（出典 @hhatenan0823）
はてなっち@バキバキになりたいマン
@hhatenan0823今日も朝ラン☀️🌱 今日飲み会があるから筋トレはオフ😱💦 朝から身体を動かすと汗かくけど、いい一日を過ごせたと思える✌️ #筋トレ男子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ダイエット中 #エニタイム民 #朝ラン pic.twitter.com/j73BlvSa2Y
（出典 @taentang55）
taentang
@taentang55脳のために身体を動かす♪ まずはまずは「５分だけ」と思ってやってみよう！ 始めたら案外、５分じゃすまないから 運動で運を動かす これも開運行動のひとつ #3行ポジティブ日記 #ポジティブ3行日記 #バジル #家庭菜園 #ピラティス #ナポリタン pic.twitter.com/c0DVwZJ0IM
（出典 @matsu_urt）
れ な 松 🌱
@matsu_urt返信先:@uratasama おはすです🐾💚 わたしも仕事の後、身体を動かす予定ですー！
（出典 @clomakissyu）
玄間キッシュ
@clomakissyu運動は、疲れる割にカロリー消費が少なくて、ダイエット効果が出にくいそうよ😱私も運動嫌いなので、ちょっと嬉しいかも😅でも、健康のためには運動も必要だから、少しは身体を動かすべきね💦 ダイエットサプリなら、運動効果をより高めてくれるかな #PR a.r10.to/hUKOzx
（出典 @Philip_Philip）
た あ
@Philip_Philip身体を動かすのが好きな人が増えないと、どうにもならんよね
（出典 @utututokimi11）
朱華音
@utututokimi11返信先:@S_Priestess_M ﾒﾝﾀﾙ不調大変だよね💦 ひたすら身体を動かす。とか手足に冷水シャワーをザッと浴びて、ぷちお清めじゃないけど、ｽｯｷﾘ出来る何かをするのもいいかもかも
（出典 @taruhi_ice_N）
垂氷(たるひ)@Vtuber好き🥀 🍑🥟
@taruhi_ice_Nおはようございます☀今日はいよいよ劇の本番、。俺にできることは全てやりました。あとは身体を動かすだけです。なんでもやってやる。！
（出典 @enochfunk2483）
enochfunk
@enochfunk2483今日は通りを歩いていると、街のダンサーが現れた。彼の動きは美しく、まるで踊る詩のように見える。突然のパフォーマンスに心奪われた。足元の色や風の中から湧き出るエネルギー、音楽のリズムに合わせて身体を動かす様子は見ているだけでも新たな感動を得る。
（出典 @daydream_long）
白昼夢
@daydream_long運動神経ポンコツなんだけど、せめて運動神経が人並みだったらな、身体を動かすことが好きだったらな
（出典 @LIFE20230924）
butterfly
@LIFE20230924スポーツクラブに入会してみました。身体を動かすのは楽しいです。 また、あすけんを１週間やりましたが私にはストレスになると実感しました。やりたい気持ちも多いですがやめようと思います。 好きだと感じれることを続けようと思います。
（出典 @mako_NK_12）
まこすけ
@mako_NK_12返信先:@kuneru8 身体を動かす事はいいことですねー クーネルさん ٩(๑´0`๑)۶♬おっはよー♬
（出典 @Fuminami2310）
🦄Minamin💫
@Fuminami2310郁人くんおはよう🌈 お誘い…！！←考え方 では、一緒に🤭 朝から頭と身体を動かす為に 私も習慣になってます 感覚近いかも👍 はいはーい🙋🏻♀️ 今度インスタライブお茶会、 飲み会したいです✨ 場所はCafe 2310集合 時間は皆さんのお仕事、学校わっしょい🤙 終わった後が良いな😊 #河合郁人 #フミブロ pic.twitter.com/8JX6EZWgOJ
（出典 @kMsOzuS08bbR31d）
あや子
@kMsOzuS08bbR31dずっと何も運動をしていません。 朝早くウォーキングをしようかと思いましたが、暑いのでやってません。 家でストレッチなどすればいいのですが、さぼっています。 元々運動神経がなく、また身体を動かすことが好きではありません。 最近体重か微増しているのは、やはり何もしてないからですね😰
（出典 @akacalcio）
赤い弾丸
@akacalcio愛犬の散歩から帰ってきたが、以前は、朝起きたときの痛みがその日１番の痛みで、散歩（身体を動かす）することで痛みが和らいでいたが、このところ、朝イチの痛みはないものの、散歩しているうちに痛みが増してくる…また、痛みが消えるときもある…今は痛いけど(((^_^;)
（出典 @AiaiCounseling）
【みちくさ屋🌱】あいあい
@AiaiCounseling7月18日 腹筋18回 朝ご飯食べる前のヨガ、身体も心ものびのび〜で、1日気持ちよく始まります！ ヨガのあとはカウントアップ筋トレ😍 朝から身体を動かすと代謝アップ✨ #スタエフダイエット部 pic.twitter.com/8jxGvF9bJp
（出典 @caHDfIexl280275）
子丸
@caHDfIexl2802752…今日はマイナス思考の 妄想エンドレスループに陥りがち 考えるのをやめるため 日の当たる部屋でのストレッチや お部屋の掃除がおすすめ 身体を動かすと 心に余裕がでてきて 精神的にも良い状態になります マイナス思考に囚われた時は違うやり方を取り入れて 身体を動かす事とお日様が鍵となります
（出典 @techan291）
治🍐
@techan291返信先:@AmlnUCRmxQkr3Rb 身体を動かす事が大好きな息子ちゃんは本当それだけで素晴らしいよ！ラグビー✨素敵 うちなんて体格だけが無駄に素晴らしいだけで 運動センス皆無だからどうしたら良いのか… 私もずっとスポーツとは無縁に生きてきたから 私のせいだと反省してる…
（出典 @rinjii_03）
りんじー
@rinjii_03私もジムに行き気分転換ができた😊身体を動かすって大事✨✨ ポジティブに考えていこう。私がくよくよしてどうするんだ！
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