 | 骨粗鬆症（こつそしょうしょう、骨粗しょう症、英: osteoporosis）とは、後天的に発生した骨密度の低下、または骨質の劣化により骨強度が低下し、脆弱性骨折が発生し易くなる疾患、あるいは、そのような骨の状態を指す。なお、英語の「osteoporosis」は「osteo」が「骨… 55キロバイト (8,957 語) - 2024年8月2日 (金) 21:14 |
＜関連する記事＞
 | 日本人はビタミンD不足？日光を浴びないことがもたらす影響と対策 …が必要です。特に骨の健康に必要なビタミンであり、不足すると骨軟化症や骨粗しょう症のリスクが増加します。また最近の調査によると、オゾンホールの発見による… （出典：TOUYA） |
 | 「股関節」が痛い原因は？薬剤師監修【股関節が痛いときの治し方4選】｜美ST …野菜に豊富に含まれています。 カルシウムが不足すると骨がもろくなって骨粗しょう症を起こす可能性があるため、意識的に摂取しましょう。 ビタミンDは干しシ… （出典：magacol） |
 | 【40代・50代「更年期治療」をアップデート！⑨】40歳過ぎて女性ホルモンが減ってきたら、絶対「骨ケア」! 骨粗しょう症を防ぐ決め手は「ビタミンD」 …「どうですか、高齢者特有のものと思っていた骨粗しょう症が、一気に自分事になったと気づいたでしょう？ なにしろ骨粗しょう症や予備軍の患者は、50 歳以上の女性… （出典：OurAge） |
 | 牛乳以外にもいろいろな補給源が！若いうちから大切な「カルシウム習慣」について管理栄養士が解説します …にカルシウムを摂る必要があるんです。月経や出産などのある女性は、特に骨粗しょう症に気を付ける必要があります。管理栄養士の宮崎 奈津季さんに、カルシウム… （出典：kufura） |
 | 「高血圧の薬」は高齢者ほど飲むのをやめていい 「飲みきれない量の薬を毎日服用」高齢者が陥る“多剤服用”を解決！ …次第に薬が増えていきます。 高血圧の薬、糖尿病の薬、高脂血症の薬、骨粗しょう症の薬、逆流性食道炎の薬など、ある程度の年齢になれば、少ない人でも4、5… （出典：東洋経済オンライン） |
＜関連する画像＞
＜関連する動画＞
＜ツイッターの反応＞
（出典 @chezsizento）
sizento
@chezsizentosizento.com/post-2086/ 骨折してからじゃ遅い⁉骨粗しょう症を予防して健康寿命を延ばそう！ \r\n#骨粗しょう症予防
（出典 @kaigotsukaretaz）
れいな
@kaigotsukaretaz既婚子無しのアラサーで来年には子供を考えていた矢先に祖母が尾てい骨を圧迫骨折。骨粗しょう症の祖母の回復が遅く、祖父は心臓の病気と脳梗塞で後遺症ありを母と2人で介護しています。 日頃の愚痴などもこぼしてしまいますが 不快な人は見ないでください🙇♀️
（出典 @sto_yura1103）
天使ゆら（ｱﾏﾂｶ ﾕﾗ）
@sto_yura1103返信先:@citrous_4O4 キャベツ：ビタミンU、ビタミンC・K、葉酸、カリウム、カルシウム、食物繊維など、胃粘膜の保護作用や風邪予防に期待 ブロッコリー：β‐カロテン、ビタミンC・K、葉酸、カルシウム、鉄など、免疫力アップや骨粗しょう症予防などに期待
（出典 @blitts_runner）
越前
@blitts_runner実態経済が縮小しているにも関わらず、これまで通りに成長しているように信じて疑わなかったのでは？そのような幻想で成長しているように見えていただけで、実態は伴っていなかったのではなかろうか。なんというか、白蟻に食い荒らされた基礎、もしくは骨粗しょう症とでも言うべきか。
（出典 @vodka1572）
思惟エリコ
@vodka1572返信先:@kttr0130 踵をコツコツしたら刺激になって骨の再生にいいとか言うからやってるけどさー。仕事してた時、自然骨折しちゃう方が多くて骨粗しょう症やだなーと思って。怪我治ったら時々、飛んでねー。1センチでいいよー。
（出典 @simon_cub）
紫紋
@simon_cubそういや骨粗しょう症の予防薬飲んでるんだっけ…？ 左足太もも痛いのはライブでぴょんぴょんし過ぎてヒビでも入ったか…🫠?
（出典 @FIdWi64G3X2p）
駒川ミロ
@FIdWi64G3X2p男性も女性も筋トレするといいことがいっぱいあるらしい。 骨粗しょう症の予防とか、肌のハリやツヤも良くなるんだって。これから筋トレでダイエットして女子力アップ頑張るしかないでしょ もちろん、体内も栄養のよいもので！プロテインとか #PR a.r10.to/hYyZLB
（出典 @tomomichi_dx）
とみぃ
@tomomichi_dx返信先:@MicoCham他1人 完全なる骨粗しょう症💯
（出典 @yamachan617）
やまちゃん
@yamachan617こんな人は気をつけて！！⑱ ◎リン 腎臓に異常がある 骨粗しょう症になっている ◎ リン含む食品、 ししゃも・ワカサギ・牛レバー・そば・スルメ・豚肉ヒレ🥩・玄米・チーズ🧀・枝豆🫛・ロースハムなど ◎働き 骨や歯を作る 85%はカルシウムとともに骨や歯に存在 体にエネルギーを蓄える… pic.twitter.com/eNYTY8hltF
（出典 @giboshizuyo）
私の義母はシズヨです
@giboshizuyo"骨粗しょう症が心配" と義母が相談してきたので "カルシウムの錠剤がありますよ" と提案したら "医者でもないくせに" "偉そうに指示しないでくれる？" って怒られたんですが なぜですか？
（出典 @FujitoClinic）
藤東クリニック
@FujitoClinic今注目のポリフェノールが女性の健康に与える影響 ポリフェノールは、女性の健康と美容に有益で、更年期症状の緩和や骨粗しょう症の予防に効果が期待されています。妊娠中は過剰摂取に注意が必要ですが、産後の回復にも役立つ可能性があります。 #藤東クリニック beauty.fujito.clinic/polyphenol/ pic.twitter.com/i0tdcvMvaf
（出典 @ROMC_2023）
【公式】 豊洲整形外科リハビリクリニック
@ROMC_2023その症状、本当に年齢のせい？ ・最近、背中が曲がってきた ・背が縮んだ気がする ・腰や背中が痛い 骨粗しょう症による骨折のサインの可能性も！ 当院では腰と大腿骨で詳しく骨密度を測定することができます。 #企業公式夏のフォロー祭 #企業公式さんと繋がりたい pic.twitter.com/XaMOpOh1qQ
（出典 @VirgoShaka_919）
🇮🇳セイジ🍛C104日曜🛍️
@VirgoShaka_919返信先:@okappamashumaro えー！大丈夫ですか 骨粗しょう症とかも疑った方がいいですね💦 ともあれ、お大事にしてください🥲🥲
（出典 @d_mamenono）
DAIZUYA豆のの
@d_mamenono／ 女性にうれしい栄養素 『 大豆イソフラボン 』を もっと知ってください！ ＼ 「更年期障害を予防改善」「美しい肌を作る」「ガンのリスクを下げる」「骨粗しょう症を予防」「生活習慣病を防ぐ」「やる気をサポート」トラブルを予防してくれる‼ 嬉しい効果がいっぱい🌟 大豆をたべてください🥺✨
（出典 @Ogose_town）
越生町
@Ogose_town【骨粗しょう症検診】🦴 骨量を測り、自分の骨の状態や変化をチェックしましょう。 日時 ９月１２日（木）午前９時～11時45分 午後１時～４時 会場 越生町保健センター 対象 ３０歳以上の男女 料金 ２００円 申込み 電話にて受け付け（事前予約） ▼詳しくは town.ogose.saitama.jp/material/files… pic.twitter.com/OKV5ONvMqg
（出典 @Yuzawa_city）
湯沢市役所
@Yuzawa_city【稲川会場 骨粗しょう症検診のお知らせ】 大雨の影響により7月29日(月)の検診を延期しました、稲川会場での検診日程が決まりました。対象者には個別通知を送付しています。 【日にち】8月9日（金） 【場所】市役所稲川庁舎1階東側市民ロビー ◆市ホームページ city-yuzawa.jp/soshiki/37/390…
（出典 @hUVchGtXzhLm3w9）
むつみクリニック
@hUVchGtXzhLm3w9大腿骨近位部骨折を起こした方で1年以内に介護施設に入所していた割合は33%(約3人に1人となります。 大阪市の骨粗鬆症(骨粗しょう症)治療ならむつみクリニックへ お気軽にご相談下さい☺️ osaka-osteoporosis.com/reviews/nishin… #大阪市骨粗鬆症 #デキサ法 #DXA
（出典 @HiRO_YAN_K）
HiROヤン👼🏻💜🦖🍡🐳🐇(HiROYUKi.K)
@HiRO_YAN_K返信先:@kokuhou_n コピペですが、栄養豊富ですね！ たんぱく質｜健康な体をつくる 大豆サポニン｜動脈硬化や老化を防ぐ 大豆イソフラボン｜更年期の症状を和らげる 食物繊維｜腸内環境を整える レシチン｜動脈硬化を予防する 鉄｜貧血を予防する カルシウム｜骨粗しょう症を予防する
（出典 @kobakei3867）
こばけい
@kobakei3867返信先:@sweetbasilco212 お返事ありがとうございます♪ 検索してみます❣️ 私は踵落としは、骨粗しょう症予防に時々やってます🦴
（出典 @tmr_a03___）
🐘
@tmr_a03___私さ牛乳苦手なんだけど骨粗しょう症対策のために牛乳毎日飲もうと思い始めてるの流石に老後への意識高いと思う
（出典 @voguejp）
VOGUE JAPAN
@voguejp骨粗しょう症の薬を始める前に、歯の治療もマスト！？ voguejapan.visitlink.me/PfAnGj
（出典 @FIdWi64G3X2p）
@FIdWi64G3X2p男性も女性も筋トレするといいことがいっぱいあるらしい。 骨粗しょう症の予防とか、肌のハリやツヤも良くなるんだって。これから筋トレでダイエットして女子力アップ頑張るしかないでしょ もちろん、体内も栄養のよいもので！プロテインとか #PR a.r10.to/hYyZLB
（出典 @ikiru555）
生(いきる)76歳 幸せ有り難い( ´∀`)
@ikiru555チーズの効能 骨 歯をつくる 骨粗しょう症予防 老化予防 筋肉をつくる
（出典 @bONdMfOXMY97686）
石井洋志@終活アドバイザー（イシイワンダーランド代表）
@bONdMfOXMY97686骨密度検査は骨粗しょう症の早期発見につながります。定期的な検査を受けましょう。 #骨科
（出典 @jyutokodoku）
日向じゅん
@jyutokodoku今日の筋トレ(全て3セット) ・ラットプルダウン(15kg×12回)・ウルトラマン(6回) ・ショルダープレス(10kg×8回)・プローンレッグレイズ(12回) ・バイセップカール(5kg×8回) 今日のウォーキング6575歩 #シニアの筋トレ #チョコザップ #ウォーキング #外反母趾 #骨粗しょう症 #腰椎圧迫骨折からの復活
（出典 @kyoechiko）
キョエちゃん
@kyoechikoお肌つるつる♡ ティッシュソルトの秘密♪ ⇒ ameblo.jp/bluerosedesu/e… #アメブロ @ameba_officialより #ティシュソルト #生命組織塩 #シュスラー塩 #ミネラル #美肌 #健康 #骨粗しょう症
（出典 @PMegami）
ぱいぱい🐈ちんしば復帰
@PMegami整骨院の先生に「これだけ立て続けに階段から落ちたやの浴槽のふちから落ちたやのサウナ上段から落ちたってやらかしてて骨折しててもおかしくないのに全て軽症は不幸中の幸い」って言われてるけど絶対極端に食わないキャバ嬢ダイエットもうしてない、骨粗しょう症予防で紅茶飲んでる→
（出典 @chezsizento）
@chezsizentosizento.com/post-2086/ 骨折してからじゃ遅い⁉骨粗しょう症を予防して健康寿命を延ばそう！ \r\n#骨粗しょう症予防
（出典 @FIdWi64G3X2p）
@FIdWi64G3X2p男性も女性も筋トレするといいことがいっぱいあるらしい。 骨粗しょう症の予防とか、肌のハリやツヤも良くなるんだって。これから筋トレでダイエットして女子力アップ頑張るしかないでしょ もちろん、体内も栄養のよいもので！プロテインとか #PR a.r10.to/hYyZLB
（出典 @LYRA_2020）
ライラ@やりたいが増えてく
@LYRA_2020本日のおしゃべりハイライト ・骨粗しょう症のジャック・スケリントン ・日本育ちのブギー ・ナイトメア・ビフォア・ジャパン
（出典 @Snoopy_onmyway）
Mari
@Snoopy_onmywayブログ更新 「中年・若年女性にも意識して欲しい”骨粗しょう症”＆ステロイド性骨粗鬆症」 乳がん関連情報も入れました。 誤字脱字は後で修正予定。 情報整理系のブログ記事はちょっと書くのに時間がかかるな..... goingmyway2013.blog.fc2.com/blog-entry-109…
（出典 @jyutokodoku）
@jyutokodoku今日の筋トレ(全て3セット) ・レッグプレス(45kg×12回)・スクワット(12回) ・アダクション(40kg×12回)・スパインヒップリフト(12回) ・アブダクション(40kg×12回) 今日のウォーキング6999歩 #シニアの筋トレ #チョコザップ #ウォーキング #外反母趾 #骨粗しょう症 #腰椎圧迫骨折からの復活
（出典 @yuto2510）
つかつか
@yuto2510この年齢で、この動作をして骨が折れたらおそらく骨粗しょう症でしょうね… RT
（出典 @taremuzu）
さな
@taremuzu返信先:@masuko2518 母も胃癌で全摘。その後定期的に検診して30年以上再発はしなかったけど、骨粗しょう症でした。 何回骨折で入院、手術したことか😅 最後の骨折後は退院した後は自宅でしたが補助具なしでは歩けなかったわ😅
（出典 @mametuka753）
カットハウスまめつか
@mametuka753おはようございます。 骨粗しょう症をこっそそーそーと言う89歳のＵさんが元気に散歩しているのをさっき目撃しました。 生存確認ＯＫです。 (^o^ゞ
（出典 @0308Xa）
りか
@0308Xa1日に骨粗しょう症の検診行ってきた。 腕だけレントゲン取って骨密度を調べる方法でした。 若い？うちに行っといて年齢重ねた時の骨貯蓄をしておきたいと思ったから。 健康第一で頑張るぞ😤
（出典 @kenkou_mrk）
みりか🍀大人アトピー✖体質改善ミネラルアドバイザー
@kenkou_mrkこれ、ガチ怖いです！ ９９％の人がやりがちな栄養素の取り入れ方。 カルシウム不足を指摘されて、 せっせとカルシウムを摂っていても、 骨粗しょう症を進行させることになる！？ なぜなら、 【人体はバランスで構成】されている。… pic.twitter.com/yIh7OwSWsp
（出典 @excalibur2140）
エクスカリバー
@excalibur2140返信先:@yumina3910 手足に力が入らなくなる病気には、アルツハイマー型認知症、痙縮、骨粗しょう症とか色々あるんだなあ。
（出典 @FIdWi64G3X2p）
@FIdWi64G3X2p男性も女性も筋トレするといいことがいっぱいあるらしい。 骨粗しょう症の予防とか、肌のハリやツヤも良くなるんだって。これから筋トレでダイエットして女子力アップ頑張るしかないでしょ もちろん、体内も栄養のよいもので！プロテインとか #PR a.r10.to/hYyZLB
（出典 @christine28245）
（ひろこ）
@christine28245【今日の曲 その3703】Silver Sun - Golden Skin youtu.be/5eFnmvcDFXk?fe… 役場から骨粗しょう症🦴健診のお知らせが来ました😅
コメントする