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＜ツイッターの反応＞
（出典 @datsumoumakenai）
【ダッチ】習慣化プロl生活改善！Kindleベストセラー獲得
@datsumoumakenai【定期的な断食】 僕は２週間に１回の頻度で５０時間〜８０時間の断食を行います。 「えっ、大丈夫なんですか？」なんて声が聞こえてきそうです。 動物実験でもカロリー数を必要量の８０％とすることで健康的に長生きしたというデータもある。 マウスは腹6分で寿命が2倍になることが証明されている。… pic.twitter.com/p5zcZRbNpy x.com/datsumoumakena…
（出典 @datsumoumakenai）
@datsumoumakenai【定期的な断食】 僕は２週間に１回の頻度で５０時間〜８０時間の断食を行います。 「えっ、大丈夫なんですか？」なんて声が聞こえてきそうです。 動物実験でもカロリー数を必要量の８０％とすることで健康的に長生きしたというデータもある。 マウスは腹6分で寿命が2倍になることが証明されている。… x.com/datsumoumakena…
（出典 @takashi_V1985）
たかし
@takashi_V1985返信先:@pipipi_7_7_ 定期的な断食ですね。 しっかりと水分補給して頑張って下さい😄
（出典 @kawamuramami3）
まみ←大腸がんと一時ストーマの人
@kawamuramami3返信先:@gopanmama はじめまして〜！治療の経過、すごく参考にさせていただいていました🙏 ストマは詰まりやすい、看護師さんからも言われました🥲その分排泄障害がないので一長一短ですが… 閉じられたら、わたしもぱんさんみたいに戻ったらいいなー！それまでは定期的な断食で乗り越えたいと思います🔥
（出典 @pnceGiLuru1884）
颯馬
@pnceGiLuru1884おはようございます😊#Twitter断酒部 断酒1214日目。 瞑想-墓参り…3500歩🧎♂️🚶♂️ 今日は午後の２時から健康診断なので朝から食事抜きです 昨日午後６時に食べたので20時間の断食ですね 定期的な断食は身体に良いんですかね？ 断酒しながら断食して精神活動が活発化して欲しいものです 💃🌟🎶
（出典 @mirai_yu_okada）
岡田侑也
@mirai_yu_okada返信先:@moon_0914 めっちゃ偉いです！！！定期的な断食は大切ですよね！！
（出典 @Japan_therapist）
カッパ整体の遠藤🇯🇵🇻🇳
@Japan_therapist久々95キロ。100キロは無理そう。 朝のストレッチ 定期的な筋トレ 定期的な有酸素運動 定期的に筋膜をほぐす 定期的な健康診断、血液検査 定期的な断食（半日、1日、3日） 良い悪い添加物を判別できる知識 3大欲求をしっかり満たす 信頼できるドクター🧑⚕️ これだけで長生きできそう。… pic.twitter.com/AwMOfsBu73
（出典 @turituri_mania）
ももぞう
@turituri_mania返信先:@mikirhy他1人 太るのは吸収障害で栄養不足ですね。 体力とかは違うとは思いますが🤔 食べ過ぎでも吸収障害になります。 前にスペースで話されてましたけどマグネシウムが良いのかもしれませんね。 うちの犬は自然塩をあげてます。 あとは定期的な断食がおすすめです。
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