太極拳のサムネイル
太極拳(たいきょくけん)は、中国武術一派。東洋哲学(特に老子)重要概念である太極思想を取り入れた拳法で、形意拳、八卦掌と並んで内家拳の代表的な武術として知られる。戦わぬ事を最上に見た老子思想形である事から、最弱最強拳法とも言われる。ユネスコ無形文化遺産である。…
23キロバイト (3,736 語) - 2024年3月19日 (火) 14:51

ウォーキングやヨガ、太極拳、気功など、軽い運動は腰痛にも効果があるということですね。糖尿病の人だけでなく、腰痛持ちの人にもおすすめの運動方法です。




<ツイッターの反応>


厚生労働省「統合医療」情報発信サイト[eJIM]
@eJIM_PR

3.関節リウマチの病勢(関節の痛みや腫れ、日常生活動作への影響など)に対する太極拳の効果は証明されていませんが、太極拳が関節リウマチ患者の下肢(足首)の動きにくさを改善する可能性があるというエビデンスが得られています。

(出典 @eJIM_PR)

地球は平ら 矢野普也
@yanoshinyano

返信先:@nekonekofamily7他1人 随分長生きしてますね。 毎朝の太極拳の効果❓

(出典 @yanoshinyano)

zazie66
@maffshizue66

太極拳の効果でカラダとココロをととのえる!初心者におすすめの太極拳ポーズ紹介|漢方の知恵で、もっと健やかに美しく。Kampoful Life kracie.co.jp/kampo/kampoful…

(出典 @maffshizue66)

厚生労働省「統合医療」情報発信サイト[eJIM]
@eJIM_PR

3.関節リウマチの病勢(関節の痛みや腫れ、日常生活動作への影響など)に対する太極拳の効果は証明されていませんが、太極拳が関節リウマチ患者の下肢(足首)の動きにくさを改善する可能性があるというエビデンスが得られています。

(出典 @eJIM_PR)

太極颯柳会(たいきょくそうりゅうかい)
@taichisoryukai

太極颯柳会(たいきょくそうりゅうかい) いきいき太極拳の練習は、毎週月曜日(祝日は休み) 10:00〜12:00 三鷹市の深大寺公会堂で行っています。 参加希望の際は一度ご連絡ください。 #太極拳 #三鷹市 #深大寺公会堂

(出典 @taichisoryukai)

シュウ👍自分軸で生きる勇気を引き出します 競争から共創の人生へ
@takano_shuichi

おはようございます!☀ オリンピック選手を見て思うこと ①明るい ②支えてくれるチームがいる ③どんな犠牲を払っても達成したい何かがある  今がダメでも、次につなげる ビジネスも同じ👍 #朝活 #今日の積み上げ ・自分軸日記 3383日目 ・太極拳、筋トレ 1273日目 ・瞑想 1703日目

(出典 @takano_shuichi)

Toshi
@toshi223jj

今朝の四股踏み、テッポウ、ストレートリード基本とバリエーション、エクササイズ、太極拳の基本動作を形を決めて、立禅。呼吸法、重力やスピード、リズム感とバランスの確認。顕在意識優位でなく潜在意識と無意識が仕えるように。 バランスを崩れかけても身体に委ねると落ち着く感覚がある😆

(出典 @toshi223jj)

太田竜一@身心解士道
@doragon_hogusi

おはようございますm(_ _)m 今朝の解活は 7:50〜 山梨県韮崎市の 穂見神社にて 解家太極拳40分 でした(^^) 今日も皆様に ご多幸がありますように🙏 ブログ『穂見神社にて解活』 at-ml.jp/71696/%e3%83%9… pic.x.com/yonr7cq783

(出典 @doragon_hogusi)

【日中健康センター(太極拳と気功教室)
@JCMHcenter

🍀元気に長生き日中健康センター🍀 🐲継続は力なり🐉 #太極拳 #刀剣 #気功 #健康 「見〜つけた!幸せの青い鳥」 pic.x.com/opxsk7k4yt

(出典 @JCMHcenter)

Schwert
@SchwertDD

太極拳の旦那との合体攻撃すこ x.com/uqxx4s56d1iSsF…

(出典 @SchwertDD)

ゆう🌟リザスト公式トレーナー
@yuchan108

返信先:@spacegss 初めまして。ゆめのたね拝聴しました!ブルースリーの月の話、ぼくも大好きです〜太極拳を教えてます。どうぞよろしくお願いします😊

(出典 @yuchan108)

立体刺繍家|水谷禎子(みずたにさちこ)
@mizutanisachiko

おはようございます。 図書館で3冊本を借りているのに予約した本が2冊準備できたとの連絡。 最近、また本を読む時間を増やしている。 今日も太極拳です。 #立体刺繍 pic.x.com/mfq8dzis1w

(出典 @mizutanisachiko)

神原 才人(カンバラ サイト)
@orrn_malice

「(朝稽古と太極拳)」

(出典 @orrn_malice)

毎日の糧
@1VHpVW1DBpnWIjS

呉式太極拳の秘伝の基本功··斜めの位置をとる。 小さい時から、社会でも正面を向きなさい、正面を見なさいと教えられているので意外にこの斜めができない人がいる。しかしそこにはニュートンの力学により力と力のぶつかり合いが生まれる。位置取りは大切、ゆるりとかわす。世渡り術になります。

(出典 @1VHpVW1DBpnWIjS)

日本武術太極拳連盟(公式)
@jwtf_wushu_of

【日本武術太極拳連盟公式ホームページ】 2024年8月の定期更新をアップしています。 ↓ぜひご覧ください❗️ jwtf.or.jp #武術太極拳 #太極拳 #カンフー #中国武術 #wushu #martialarts #kungfu #競技スポーツ #生涯スポーツ #習い事 pic.x.com/oypuunjebk

(出典 @jwtf_wushu_of)

つんも
@jisai

当たり前なんだけど、意図があって太極拳などをするから、そんな形になるのであって、そんな形をしても、太極拳などで意図が出るはずもないな、と他の流れの太極拳を真似してやってみて思いました。

(出典 @jisai)

伊東 かんふー
@kungfubaka

追悼・コーリー・ユエン(ユン・ケイ=元奎)監督①。無名時代、彼はユエン・ウーピン(袁和平)の武術指導チームに所属し、彼らを重用していたウー・セイエン(呉思遠)監督や郭南宏監督の作品に端役やスタントで出演していた。印象的なのは『ドラゴン太極拳』の黒小鬼役だと思う。吹替は飯塚昭三氏が担当。 pic.x.com/xoipyfxv4f

(出典 @kungfubaka)

STUDIO NeiJia(太極拳の楽しさや深さを伝える太極拳教室@横浜/相模原)
@SNeijia

姿勢(下半身):表演選手でなければ、膝は余り深く曲げる必要はありません。負担のない角度で行いましょう。 #太極拳 #推手 #オンライン太極拳

(出典 @SNeijia)

ぱぴぷぺぽ
@koumeyobi_wa_NG

出勤する時にタクシーの運ちゃんに「お仕事何してるんですか?」って聞かれたから「日本中の公園回ってお年寄りに太極拳教えてます」って言ったら「あーだからこんなに早いんですね」って言われた

(出典 @koumeyobi_wa_NG)

レラ・キャッスル【公式】|マルチクリエイター
@LeraCastle_O

{📺️あのシャツ凄いな👀 私が女にしては男並みもしくは男以上に馬鹿力だったりするのは『経絡を無意識に刺激し潜在能力を働かせているから』かもしれないわ🧠💡 アタタタタタ👊👊👊👊👊 (北斗の拳のようにwww) 太極拳は一時期してたけど、鍼灸…気になるんだよなぁ💓

(出典 @LeraCastle_O)

よーざん@東京気功治療師
@ichiyozan

#今日の積み上げ #朝活 #習慣化 今日もこつこつ積み上げて 進化しましょう! ・気功 ・気功治療の勉強 ・太極拳 ・動画編集の勉強 ・twitter ・YOUTUBE動画編集 ・オンラインスクールの動画編集 ・読経(神仙感応経) ・松果体の鍛錬 pic.x.com/dc8jc6othj

(出典 @ichiyozan)

がんばる一半人☯️
@seibuseitai

太極拳の練習は、健康への道しるべ。続けることで未来が変わります

(出典 @seibuseitai)

梅栗
@TicTacToe0106

朝ランのために早めにベッド入ったのに全然寝れなくて、 完全な睡眠不足でやる気も起きないままとりあえず公園に来たけど、 ボロボロのフォームなのに妙に速いおじいちゃんとか、 太極拳みたいな動きで気を操ってそうなおばあさんとか見てると元気出るね。 寝れてないぐらいでは弱音は吐かず頑張ろ。

(出典 @TicTacToe0106)

ドクロバニー
@dokurobunny

240629_七歳小2八式太極拳 #太極拳 #TaiChi #練習 #KungFu pic.x.com/zztwaoaoui

(出典 @dokurobunny)

和美
@pfm2LZK18g74564

返信先:@number_i_staff 楽しみです♪紫耀くんが言ってた「明日が来るのが楽しみ」な毎日を過ごさせてもらってます。本当にありがとう😊今度は太極拳かしら?なんてね

(出典 @pfm2LZK18g74564)

SAKAMOTO/映画
@SAKAMOTOtweet

#アフターサン 31歳の父親と11歳の娘の夏休みの思い出。 少ないセリフでゆっくりと時間が流れる100分。2人で太極拳をするシーンはすごく良かった。所々にセクシャリティーなどのテーマも垣間見え、鑑賞後に考察記事などを読んでみても面白いかもしれない。 #映画好きな人と繋がりたい pic.x.com/uiweqhkf07

(出典 @SAKAMOTOtweet)

ْ
@_N4NSY_

@pu_nkn 最近見つけて🍮さんのむんきちゃんに一目ぼれしました!!! 差し支えなければ、使用している衣装(短パンで太極拳してる写真のやつ)教えていただければ幸いです、、、

(出典 @_N4NSY_)

ベナムの花園
@Masa02727256

しなやかで美しい動きの中に 凄まじい発勁のパワー #太極拳 youtube.com/shorts/DH8LCTU…

(出典 @Masa02727256)

きりりん❂Ridill村🎸💻🎮
@KillinaKilliman

ふぁっ!? せっかくイナミ老師から教わったカンフーも太極拳も全部頭の中から抜けてる😭 筋肉痛治ったからやってみようと思ったら思い出せない!!!!

(出典 @KillinaKilliman)

🥮犬わん🐼
@dog_bow_wow

老大、場面によって髪も服もスタイル変えてるよね〜凄腕スタイリストが付いているんですか????? こんなに綺麗な老大ですが86地区内ではtkb透けそうなヨレヨレのTシャツを着て地区民をソワソワさせたりしてるんですか??? 早朝腹出し太極拳をしてるくらいだから…そんな感じなのかもしれない

(出典 @dog_bow_wow)

にぼし🥦🍫🌊🎵@夢垢(返事遅)
@niboshinoyume

🍫さん、キャラ自体は武闘派なんだけど私が雑魚いからゼノバでは気弾キャラになってるのよね… 本当は太極拳の使い手…というか、受け流しの戦い方…というか 柔よく剛を制すみたいな 相手の体に流れる気(経脈)を見てそこを突くような戦い方 だから毎日瞑想してる🧘‍♂️

(出典 @niboshinoyume)

chain
@chain_rock

今日駅前交番で昔みたいにここがパチンコの街になってはならないと警官👮が呟いたのを聞いた 確かに昭和の博打打ちして娯楽が堕落になるまでやったら破滅すると思う 理性が働かないとパチンコは良い事無いので 普通は老人会で麻雀や太極拳が好意見だと思う 博子さんが理想のお一人様暮らしかな☺️

(出典 @chain_rock)

やむ
@YamTnyats

自分の名前英語から翻訳すると太極拳になるの困りみ pic.x.com/sdd4t0auxs

(出典 @YamTnyats)

大島進@ NoWar!
@dokmyo

脳細胞を含めて全身が満遍なく衰弱しているので、効果が上がっているのかどうかは全然分からない。陳氏太極拳の稽古を本格的に再開出来るのはいつになるか。。。

(出典 @dokmyo)

三等フランソワーズの中川の人
@kourokudesuka

これは稽古前の準備運動に太極拳をしている私です。 開始2秒でいくらなんでもこんな酷いわけないだろうと思ったらパラレルワールドのもう一人の私の稽古風景みたいなので、目を背けることなく安心して観ることができます大丈夫平気覚悟はできてる。 pic.x.com/cjgfy5efb9

(出典 @kourokudesuka)

うさぎ屋 みみ@看護師&講師
@usagiyamoko2

#みんなdeポジティブ人間化 ・運転して、受診できた。 ・怪我の受診、  早める依頼に、行った。  1週、早められた。 ・ミニいちじくは、  安くて美味しい。  農協マーケットのおかげ ・太極拳の先生より、LINE  みんな心配している。  待っていますと。  ありがたいなぁ。ウルウル

(出典 @usagiyamoko2)

らっしー@趣味専用
@coco_lassi

本日は山口小夜子さんのご命日とのことで。 寺山修司作品から知り、あまりの美しさから大好きになったモデルさんです。 関連書籍がなかなか見つからず、手元にあるのはこの2冊のみ。 カンフー服がお似合いで、太極拳をされている写真が特に好きです✨ (4枚目三つ編みどうなっているんだろう…) pic.x.com/fk14id0lbn

(出典 @coco_lassi)

虚無
@ichikawanotami

返信先:@hirox246 太極拳やってる人なら感じるけど地面から離れると気の流れが悪くなるので正解は気の流れだけど現代科学じゃ証明ができないんよなぁ

(出典 @ichikawanotami)

魚吉野♀INTJ-T型 5w6
@amisaki14142135

#見た人は全員嘘の自己紹介をする 本名:山田 太郎兵衛 16per:ESFP ペルソナ:ENFP 出身地:川の下 住所:どこじゃったかの  趣味:太極拳 誕生日:1869年12 月24日

(出典 @amisaki14142135)

ゴリィー・狂道化師(クレイジィ-・ジョーカー)ストイックキングに俺はなる⤴️!
@JOKERS5648

返信先:@CHAOS_d_WARRIOR ですよね!!!アクション動画とか見かけたりしてますがカッコ良くて憧れます!!!それと八極拳身につけたら次は「太極拳」と「擒拿術」も身に付けたいと思ってて目指すは一人で剛と柔、双極をあわせ持ちたいと思ってます☺️☺️

(出典 @JOKERS5648)

ロンゲノ ヤマト(ヅラニアン=サン) 🌳🦍
@TAMA2_tamatama_

返信先:@_emoemotional_ キレ散らかしそう特大発狂太極拳って感じ

(出典 @TAMA2_tamatama_)

tutu
@tutulovesyou

危ないあぶない、明日はおばあちゃんたちの太極拳サークルあるの忘れてた。ヨガレッスンキャンセルしなきゃ。

(出典 @tutulovesyou)

デりっく☆じあ~す
@murabito813

#りっくじあーす #陸自娘クソ事件簿 スト姉「司令官だめですよ、あなたには素敵なお嫁さんがいるんですから」😊 『いいよいいよ水着すら着てくれないんだもん』😒 勇虎「まーた適当な言い訳して他の娘に寄り付くんだから」😠 『フッこの重装に太極拳は効かんぞ』😏 勇虎「言ったアルね」😈 ▼

(出典 @murabito813)