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（出典 Youtube）
最近、ヨガインストラクター向けのアプリが進化していますね！新しく追加された70種類以上のポーズは、インストラクターのトレーニングにも大いに役立ちそうです。自宅でのフィットネスをより充実させるために、このアプリがどのように使えるか、ぜひ私たちのコミュニティで情報を共有していきたいです。
＜ツイッターの反応＞
（出典 @tbt_stretch）
ゆき｜銀座のストレッチトレーナー
@tbt_stretchヨガ＝ポーズをとるって思いがちだけど、違うと思うの。体作りの土台が詰まったりょうこ先生の陰ヨガ。私もお世話になってます。 x.com/ryoko_s_yinyog…
（出典 @work_study_2021）
yukimog🐻❄️
@work_study_2021パヴァナムクターサナ🧘♀️ 仰向き＞膝を抱え＞頭を持ち上げて丸くなるポーズ。 頭が重すぎて持ち上げていられない🎈 首が痛くて上がらない時もある。 ストレートネックだからかな......🦒🦒🦒 #ヨガ #ヨガポーズ #Yoga #ウェルネス
（出典 @wat086730936616）
香苗🚵♀️休職中 復職 休職できない IT ダイエット 電話 退職 伝えた 転職 ボーナス 新卒
@wat086730936616新しいヨガポーズ、ポジティブな気分をもたらす🌈
（出典 @vivio00000）
ヴィヴィオ
@vivio00000ヨガポーズ「ウサギのポーズ」（スタンダードTシャツ） ttrinity.jp/product/303495… #Tシャツトリニティのビッグセール #Tシャツトリニティ #ヨガ
（出典 @vivio00000）
@vivio00000ヨガポーズ「ウサギのポーズ」∞ SUZURI（スズリ） （Tシャツ） suzuri.jp/vivio/digital_… #suzuri #SUZURIのデジコン #SUZURIの3DTシャツ #ヨガ
（出典 @RashidCali25727）
翔子🥺給付金 3万 5万 いつ 非課税 低所得 非課税世帯 申告 詐欺 申請 もらい方 給付金乞
@RashidCali25727新しいヨガポーズ、ポジティブな気分をもたらす🌈
（出典 @AtterSelma25043）
つかさ💜派遣社員 辞めたい 面談 テレワーク 時給 バックレ 求人 3年ルール 派遣会社 おすすめ
@AtterSelma25043新しいヨガポーズ、心と体が調和し、穏やかな気分に🧘♀️
（出典 @na_ma_co）
ナマコ
@na_ma_co返信先:@pi_pure 色々あって最近over60のお姉様たちが通うヨガ教室に参加してるんですが、ヨガポーズの前に筋肉ほぐしてからやると良いかもです！テニスボールとかで筋肉ほぐすやつをやるとかなり可動域広がる気がします！
（出典 @OveringSan29271）
美結😻離婚したい 離婚しました 慰謝料 給付金 旦那デスノート イライラ 嫌い 借金 無職 転職
@OveringSan29271新しいヨガポーズ、柔軟性と内面の平静を育む🧘♀️
（出典 @OneilYukik52854）
茉莉🐼メルレ初心者 おすすめ メールのみ ノンアダ 実際 暇 アプリ チャトレ 稼げない
@OneilYukik52854新しいヨガポーズを試してみています🧘♀️。柔軟性とバランスを鍛え中！
（出典 @Tesha1093175）
綾花😂お金ない お金ください お金欲しい お金に困っています お金がない お金困ってます 稼ぎたい
@Tesha1093175新しいヨガポーズ、心地よいストレッチ感🧘♀️
（出典 @DiedraVick33962）
さり💎副業 ランキング ライター 労働時間 リモート 履歴書 書き方 ライン ライティング 例
@DiedraVick33962新しいヨガポーズ、心地よいストレッチでリフレッシュ🧘♀️🌿
（出典 @Candra144423473）
友里恵🎁安月給 給料 低い 安い 辛い 振り込まれない 給料日 振り込み まだ 上がらない アプリ
@Candra144423473新しいヨガポーズ、体の柔軟性が向上してきた！🧘♀️
（出典 @minamichan1031）
妻代みなみ＠ガチバサダー
@minamichan1031花輪のポーズやってみたよ🧘 みんなはできる？ #ヨガ #ヨガポーズ TikTokで見てみてね👇 vt.tiktok.com/ZS2ugtKSs/
（出典 @hiroshi7986）
HIRO★
@hiroshi7986返信先:@haon0605 ヨガポーズで🧘カメラの反応も素早く対応🤩流石イケメン貴公子ジュン様- ̗̀👏🏻 ̖́-でした🤗
（出典 @comachan6）
こまちゃん☆comari☆ものがたりすと
@comachan6返信先:@hummingAkiko 昔、フランスの田舎でも便座なしトイレに遭遇しました。ヨーロッパはそれが普通なのかしら？便座盗まれたのかと思ってました(^◇^;) ヨガポーズ必須ですね！！
（出典 @777_kazukazu）
kazumasa
@777_kazukazu久しぶりに来れたー😁種差朝ヨガ✨🧘 撮れてた写真は1枚だけ😅 スムージーの飲みポーズ！ コレもヨガポーズの１つかもね🤣少し鼻からもスムージー頂きました😅 #種差朝ヨガ #ヨガ #種差 #八戸kazumasa #八戸市 #ランナー #スムージー pic.x.com/ig1wpxzuey
（出典 @hiro_58073918）
ヒロくん
@hiro_58073918返信先:@non3535non のぞみさんのポスト上からずっと読んで、ここまで来てちょっと吹いた😙 ヨガポーズじゃないんだ😅
（出典 @maguro_o3）
🪷minaduki.❷
@maguro_o3タイ古式の予約入れた〜 体の歪みが整って、ぽっこり下腹部もへっこみ、むくみ解消で顔周りも小さくなるというメリットだらけ。 最後のヨガポーズがちと、キツイけどね〜
（出典 @ClaytonLac44747）
萌愛🐇シングルマザー 生活保護 条件 金額 申請 高齢者 家族 給付金 確認 いくら 振込
@ClaytonLac44747新しいヨガポーズ、心と体が調和し、穏やかな気分に🧘♀️
（出典 @Qawjj7YBjCjOEhd）
ゴリラ・ゴリラ・ゴリラ
@Qawjj7YBjCjOEhd返信先:@Yamanekotter ヨガポーズが効いてる時のイラストみたいに肩揉みで「あ゛あ゛あ゛〜〜〜」ってなってる乳上をみたいな…..
（出典 @bakeichi）
化けるのに1時間はかかるもの
@bakeichi返信先:@_mist08 アーン😫心配してくれてありがとう😫腸に効くヨガポーズしてるよ〜😫
（出典 @MeirinView）
Meirin☆
@MeirinView返信先:@uzico__ これ結構体をねじりますよね!背中全体の固さをほぐすそうです。トカゲのポーズがめっちゃ痛くてきついです。最強のヨガポーズは太陽礼拝だそうです
（出典 @tamura_kayo）
kayo_yogajourney
@tamura_kayoヨガは単なる健康体操ではなく、心にも良い影響を与えてくれます✨ 心のコンディションに合わせてヨガポーズを取り入れて、体と心の両方ともケアしましょう😊 今回の投稿テーマは「疲労回復ヨガ」。 実際に動いてみて、心と体の変化を感じてみてね！ pic.x.com/57j45cyqqa
（出典 @charlena46616）
なぎさ💘副業 ランキング ライター 労働時間 リモート 履歴書 書き方 ライン ライティング 例
@charlena46616新しいヨガポーズ、柔軟性と心の平和を育む🧘♀️
（出典 @Janet1328117873）
えみ💮副業紹介 副業禁止 副業 副業で稼ぐ 広告 ばれない方法 確定申告 スマホ ブログ アプリ
@Janet1328117873新しいヨガポーズ、体の柔軟性が向上してきた！🧘♀️
（出典 @Rema70140285423）
ひめか💣バイト 行きたくない 辞めたい しんどい つらい 休みたい やめた 休む おすすめ 募集
@Rema70140285423新しいヨガポーズ、柔軟性と内面の平静を育む🧘♀️
（出典 @VerleneB39641）
ちえ🐏転職したい 転職活動 事務 面接 転職 失敗 転職サイト 転職エージェント 未経験 成功 女
@VerleneB39641新しいヨガポーズ、心と体が調和し、穏やかな気分に🧘♀️
（出典 @miya23_pkmn）
†冴ゆる夜照らすキネオラマ みや†
@miya23_pkmn返信先:@ppr_p2 ちゃ〜〜〜れむ ヨガポーズ一緒にしててほしい
（出典 @junjunFukuoka）
じゅん
@junjunFukuoka返信先:@hiro_shige_mk50 可愛いですよね🥰 海岸のヨガポーズ好きです。
（出典 @jun_lune1）
ジュン|好きな自分で生きるヨガ講師
@jun_lune1子育て中でもダイエットを 成功させたいママにおすすめのオンラインヨガ！ 骨盤の歪みを整えたり、 ストレスを軽減できるヨガポーズも紹介。 子育てママの新しいダイエット友達、 オンラインヨガで健康的な毎日を！ livingyoga1.com/online/
（出典 @YGeldart32214）
にな🍺副業紹介 副業 おすすめ 詐欺 副業したい 副業紹介 副業禁止 副業探してます 費用ゼロ
@YGeldart32214新しいヨガポーズ、ポジティブな気分をもたらす🌈
（出典 @ErmaOrritt6273）
萌絵🥺給付金 3万 5万 いつ 非課税 低所得 非課税世帯 申告 詐欺 申請 もらい方 給付金乞
@ErmaOrritt6273新しいヨガポーズを試してみています🧘♀️。柔軟性とバランスを鍛え中！
（出典 @WilliemaeR33796）
久美子🍹退職届 書き方 テンプレ 定型文 後悔 退職代行 退職願 伝える 決まってない 面談 新人
@WilliemaeR33796新しいヨガポーズ、柔軟性と内面の平静を育む🧘♀️
（出典 @Chan337Ume）
🔥ぴろみ🔥最高のおめでとう✨✨【公式】
@Chan337Ume新企画📢📢 【#ぴろみとヨガと】 ひとつずつヨガポーズ披露します🧘♀️ (自己流なのでお手柔らかに😌) その6 花輪のポーズ (ALTにぴろみが付けたポーズ名書いてあります☺️) #おひとり様芸人ぴろみ pic.x.com/phqct3gany
（出典 @uraneko_299）
野良ぬこ
@uraneko_299南夏ちゃんの本編で好きなシーン🐧 この逆立ちとヨガポーズはどことなくシュールな雰囲気が好き😆 #ラヴアール pic.x.com/n9b6hvf2l8
（出典 @pp_oden）
ちよの໒꒱⋆ﾟ
@pp_oden返信先:@uchinocoltd 寝ながらできる簡単なヨガポーズをしてから寝ると熟睡できておすすめです🤍
（出典 @yoi_media）
集英社のWebメディア「yoi」公式
@yoi_media最新のヨガウェアをアイテム別にピックアップ。 モデル兼ヨガインストラクターの里見茜さんが着こなすヨガルック、ヨガポーズにも注目を！ 🧘yoi.shueisha.co.jp/body/fashionwe… #ヨガ #ナイキ #ダンスキン #ルルレモン pic.x.com/thhputtbrx
（出典 @nyagoroyorosik1）
ニャーゴロ(=^x^=)v
@nyagoroyorosik1返信先:@FOURSEASONYOGAA あっちゃん♪ こんばんニャーゴロ(=^ェ^=) お疲れニャーありがとうね🎶 晩御飯しっかり食べたかなぁ？ ゆっくり休んで明日に備えようね。 こちらこそ💁変わらない繋がり有難うです おやすみなさい😘ヨガポーズになるかな？ pic.x.com/0mbi0bwfqm
（出典 @Jolyn896309）
うみ💛休職中 復職 休職できない IT ダイエット 電話 退職 伝えた 転職 ボーナス 新卒
@Jolyn896309新しいヨガポーズ、柔軟性と内面の平静を育む🧘♀️
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