筋トレ効果は顔にも！マスク時代の小顔作りと若返りの秘訣

筋トレは身体だけでなく顔にもいい影響を与えるんですね！日本経済新聞での特集を読み、自分の美容習慣を見直したくなりました。筋肉をつけることで、顔の印象も変わることを知り、ますますトレーニングに励みたくなります。

筋トレ効果は顔にも表れる？積み重ねでカラダ若返り筋肉とたんぱく質（下） - 日本経済新聞

（出典：日本経済新聞）

頬のたるみに悩む人を救うごくごく簡単なコツ 1本の割り箸を使って表情筋を刺激してみよう - 東洋経済オンライン

（出典：東洋経済オンライン）

ガムを噛むことにより、フェイスラインが引き上がることが明らかに！約8割が気になるフェイスラインのたるみ！セルフケアをできない理由は、“時間的ハードル” - PR TIMES

（出典：PR TIMES）

【実録】切らないたるみ取り「医療ハイフ」を受けた結果 → 顔が縮んだ【40代女子の自腹レボリューション第4回】 - ロケットニュース24

（出典：ロケットニュース24）

＜関連する画像＞

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＜ツイッターの反応＞

由貴子＠ビューティーアドバイザー
@houyama_y

下まぶたの弛みが出ると、すべての人が実年齢よりずっと老けて見られる事でしょうね。顔面の弛みは数多くありますが、中でも下まぶたは最も目立つエリアです。

（出典 @houyama_y）

🍊好きな美容外科医三浦航
@beauty_watapico

口横のポニョの原因と正しい適応口横のポニョは①な事も多く、これなら脂肪吸引しても意味ない😇 ①口角結節(モダイオラス) 表情筋のくっつく場所。唇同士をギュってくっつけた時に力が入って盛り上がる部位ならこれ‼️ ②たるみ下顔面の弛みは口横に集まりやすく糸やフェイスリフトの適応。 pic.x.com/DGHJI0r55C

（出典 @beauty_watapico）

𝐀
@__20170716

FatXCore(ほうれい線)＋インモード(フェイスラインは2回/計5回)やって2週間目で、ノーマル無加工だけど下顔面の弛みが消えない。。アラフォーだと高額RFやっても老化で保てなくてコスパ悪いんだけど、とりあえず明日ハイフ予約した。。ジムも頑張る。。🐖 pic.x.com/XH6aFkQrhq

（出典 @__20170716）

馬太郎
@xFo1yuD3NFYsrGq

返信先:@slowry_fx_life他1人下半身の緩さ顔面の弛みチャイナトラベラー

（出典 @xFo1yuD3NFYsrGq）

整形の本質
@mensenose

そういえばこれから5ヶ月経ったが更に過矯正も落ち着き良くなった。下顔面はハイフ、顎下脂肪吸引、切開リフトなどで弛み抹殺できるが、上顔面も実は弛んでるんよね、重力の原理で体感しづらいが結論、上顔面の弛み解消方法はこれが最強。安易におすすめはしない。 x.com/mensenose/stat…

（出典 @mensenose）

美容皮膚科 UBCLINIC大宮(UBクリニック大宮)
@ubomiya

こんにちは😊UB大宮です🍀 【10/1～10/31来院限定】キャンぺーンのお知らせです 💉医師施術 ★【スレッドリフト】フェイスライン・中顔面の弛みが気になる方。コグ付の糸でお顔の弛みを引き上げます✨ ★【顎ヒアルロン酸+顎ボツリヌストキシン】… pic.x.com/hf5hau7wgz