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（出典 @akb48cancer）
兀庵ゴタ大惑う師
@akb48cancer"ウォーキングは短時間の方がより効果的？研究で明らかに" - Women's Health #SmartNews l.smartnews.com/m-9uUZk/Unjf7z #スマートニュース 速歩とゆっくり歩きを繰り返すのが正しいって事だな。
（出典 @toshicom）
カタクリコ
@toshicom"ウォーキングは短時間の方がより効果的？研究で明らかに" - Women's Health #SmartNews 人によるのかな l.smartnews.com/m-SmHBA/40TFlF
（出典 @kasugainaoki）
Naoki Kasugai：春日井直樹
@kasugainaoki1460日連続walkシリーズDAY1403 「walk2024.11.3」 ＊コラージュカード（全てが1点もの）＋60分ウォーキングフィールドレコーディング（その日に収録された音）＆ドローンサウンドCDR（ドローンサウンドも日々それぞれ違うものとなります。） pic.x.com/rUrVPALEb0
（出典 @dhq_boiler）
ボイラー
@dhq_boiler今月はウォーキング大会に参加しているので、そろそろウォーキングに出かける。
（出典 @yuji0828）
勇司
@yuji0828Ｊリーグウォーキング 明日までトップ10以内目指す。
（出典 @ryogenokan）
足利尊氏
@ryogenokanstepn519日目。 48.34+11.08GST たまーに起こる、stepnウォーキング中のアプリ落ち？のせいで、無駄に歩いてしまいましたが、まあ健康を考えたら無駄な徒歩なんて無いわけでございまして。 大雨一過で、綺麗な青空に綺麗な夕焼け。 #STEPN #ウォーキング pic.x.com/Qukegb6yrR
（出典 @tatamazda3）
たた3
@tatamazda3返信先:@_ToBaCcHi 家にも ウォーキングで来たら 返礼品用意しますね ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
（出典 @JXY082310）
ゆう(｀･З･´)ﾉﾉ｀∀´ﾙ
@JXY08231010/29の #3good ・ウォーキング1920日目 ・残業した ・ギリギリハガキ作った
（出典 @kokoaroru）
ココ
@kokoaroru紫ピチャームの存在感凄い笑 この紫ピ詰めつめポーチを引っ提げてウォーキングイベ参戦します🟣 pic.x.com/rV0CXvDcPd
（出典 @8com305）
めりー
@8com305おなじー 最近は天気のいい日に散歩してる 結構良い そしてその延長でウォーキングイベントに参加して 参加してる外国人シニアに話しかけてゲラゲラ笑ってる あと何年持つかなあ x.com/gabbyga11/stat…
（出典 @131_chrysoberyl）
ろさ
@131_chrysoberyl最寄りジャスコまでウォーキングがてら行ったら、荷物増えたので帰りは地下鉄使って30分強しか歩いてないのに結構疲れたヤバすぎる😂 少しずつ身体を慣らすしかないのかトホホ
（出典 @Hachi8322）
８３２２
@Hachi8322返信先:@BSUKE00 一回お店入ったのに周り探索したくて注文後ウロウロしちゃいました！w 最近ウォーキングで鍛えた足で今日、はちゃめちゃにRPGしてきました😏ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ(๑ ᷄ ꒳ ᷅)ㅅ
（出典 @nuinuikakikaki）
あらこ
@nuinuikakikaki@jurassicworldjp 公式様のキャンペーンに当たってたのに報告遅くなってしまった💦 マテルのT-レックス楽しく遊ばせてもらってます！(大人)キャップはウォーキングの時に被るの探していたので、ぴったりでした！ いつもの如く畳の上ですみません笑 pic.x.com/cLxOicsMQD
（出典 @0854Ms）
けんた【二代目・永世TENGA】
@0854Ms妻とウォーキングがてら買い物に出ました。まもなく鼕行列ということで、どこも倉庫から鼕を持ち出して練習されてます😆 pic.x.com/Y2zn9flxzi
（出典 @onr_koal）
@(・●・)@
@onr_koalメルカリ発送のために今日3回もコンビニ行った。唯一のウォーキング🚶
（出典 @ymym9_9）
青
@ymym9_9本日のウォーキング成果→猫猫猫猫 pic.x.com/HsFVBlab1F
（出典 @lS2zsqEibvvjWBA）
もちふわうさぎ
@lS2zsqEibvvjWBA返信先:@official_jo1 お疲れ様でしたー♪ ランウェイモデルウォーキング楽しめたかな？ 大阪の美味しいもの食べてゆっくり休んで明日のオフラも楽しんでね♡
（出典 @juliegoesto）
JJ (求：ゆるフェス友)
@juliegoesto返信先:@hozuhozu1111 嬉しい！今度どこかのウォーキング大会出てみましょ😉😉😉😉
（出典 @mkves_time256）
黎輝
@mkves_time256ウォーキングしてきて、ひと休みしたらフィットボクシングしよ…
（出典 @mechan_25）
💘
@mechan_25冷静に考えてラストランウェイにレニさん(客演)と真澄パパ(ウォーキング指導)関与してるの怖すぎる 2.5次元の礎を作られたお二方だぞ
（出典 @xxxpooh8810）
u-mi
@xxxpooh88101番星見つけました🌟 今からウォーキングしてきます pic.x.com/bX6OAuyII7
（出典 @8_shopping_02）
音楽/スポーツ/車の売れ筋人気商品 ＠相互フォロー
@8_shopping_02【全力価格】 ルームランナー MAX16km/h ランニングマシン ウォーキングマシン ランニングマシーン トレッドミル ルームランナ ランニングましーん家庭用 ホームジム 健康器具 家庭用 静音 電動 折り畳み 高齢者 防音 マット a.r10.to/h5AmOe
（出典 @naonea19）
ぶちゃたろう🌾🌰
@naonea19返信先:@Toshlofficial としくんが足がっつり開いてるし、しかもめちゃ美人さんでびっくらこいたゾ😳 動画はやや残念だけど、でも美味しそう😋テーブルがある所で召し上がっててよかったですが低くて腰が痛くなる姿勢です…気をつけて❣️ 昨日から一変、快晴が気持ちよくてあちこちウォーキングしましたよ✨
（出典 @twt_Shoes）
人気の靴おすすめ速報
@twt_Shoes[ニューバランス] ウォーキングシューズ MW880 v6 Fresh Foam フレッシュフォーム 幅広 メンズ amazon.co.jp/exec/obidos/AS… #おすすめ #セール #靴 #シューズ #スニーカー #定番 #ブーツ #サンダル #おしゃれ #足 #ブランド #ad
（出典 @matsuko0715）
マツコ
@matsuko0715返信先:@nobusan1106 おっ、なるほど～ ウォーキングですね🤭
（出典 @farunifa）
鈴木 喬（SUZUKI Takashi） I wish for world peace-
@farunifa万葉ウォーキングクラブ 明日（参加費2000円） 是非ぜひ。 pic.x.com/dpTGRdqeQg
（出典 @masabaaji）
真鯖鯵(あじちゃん🐟)
@masabaaji手術してから短期間でこんなに太るとは‥辛すぎるから今からウォーキング😭😭😭
（出典 @u_uttn_zzz）
うゆ🦄
@u_uttn_zzz好きすぎて走り出したい(ウォーキング中)
（出典 @WRXS460757430）
肉まみれ@WRX_S4乗り
@WRXS460757430連休ウォーキングおじさん行ってきます pic.x.com/2NeGP5gZBY
（出典 @Kari2umeKobutya）
カリカリ梅昆布茶🏴☠️DAY1参戦
@Kari2umeKobutyaウォーキング終了〜!! キミパイ聴きながらウロウログルグル 歩いたり坂道走ったりしたから 夕方で寒くても汗ダバダバ出た💦 マリン出航!!の終わりで家の玄関に 着くように調整したけど達成感あるワ〜
（出典 @white_rooom）
しろ@お片付け垢
@white_rooom移動する往復の時間がまず無駄だし、そこで注文して飲むから太る→ウォーキングとプラマイゼロだから意味ない、みたいな全て負のループに結びつく 全部部屋のせいな気がする（もといこんな部屋にした自分のせい） じゃあすべてほっぽり出して片付けに専念したら後の物事すべてうまく行くかって
（出典 @4nowthismyname）
名前考え中､､､🫠
@4nowthismynameマジックアワーにウォーキング行くと、いつもよりエモい写真撮れる。 アプリのフィルターでもこういう加工出来るけど、そんな人工的に無理矢理やるんじゃなくて、私はその辺の灯りを使って原始的に色々やってみるのほうが好き。 pic.x.com/Ve46DmmlEN
（出典 @kozzzza）
ざこ
@kozzzza筋肉痛でバキボキなので今日は軽くウォーキングだけ…
（出典 @sakuma202008）
佐久間
@sakuma202008#PR [ニューバランス] ランニングシューズ M411 現行モデル ランニング ウォーキング スニーカー 白 通学 幅... amazon.co.jp/dp/B09ZPNWRYY?…
（出典 @774kaonashi）
中年
@774kaonashi毎日1時間ウォーキング まだ一週間もたって無いけど 体重全く減って無いけど 肌が異常に綺麗になった🤩 鼻の毛穴が二十代レベルに 戻ってる
（出典 @pochikn）
ポチケン✨楽しみを楽しもう！
@pochikn久々に夜のウォーキングを再開しよう🚶 元々歩いたり走ったりが好きな人間なので(元陸上部)やっとその気になってみた😅 なーんか嫁と娘に乗せられた気もするけどまぁいっかwww pic.x.com/aVoay1QM4O
（出典 @Riiiin_Nr）
凛
@Riiiin_Nr地域のウォーキングで8.5kmをのんびりお散歩感覚で歩いてきた、三連休中日の本日 。 昨日と打って変わって、晴天で雲ひとつなく気持ちのいい1日でした😌 最近土日お仕事でいなかった旦那さんですが、この3日間は一緒にいれそうで嬉しい🥹ྀི 楽しみにしてたスケジュール😊
（出典 @allez55）
にりんそう
@allez55大学駅伝と大谷さんに刺激されてウォーキングシューズを購入しました。 pic.x.com/qkiqY0rarH
（出典 @chiakichi_ushio）
ウシオ
@chiakichi_ushioプール18回目。ウォーキング800m、クロール100m、平泳ぎ100m。明日膝にこないかちょい心配。てか、たかだか100m。 pic.x.com/CsEF4fEOBp x.com/chiakichi_ushi…
（出典 @diet7strawberry）
いちご🍓
@diet7strawberry昨日は一日中雨だったので今朝ウォーキング行ってきました🙌 pic.x.com/H7bZkzKBJa
（出典 @qpeeno_1）
荒川まゆみ@球場アナウンサー
@qpeeno_1夕方ウォーキング*･゜ﾟ･*:.｡..｡.: 先日、昼ウォーキングしてる時どこからか 荒川さーん！荒川さーん！って声がして 振り向くと植木屋さんでした。 長いこと庭木の剪定をお願いしてるのですが、親子二代でしててお父さんが亡くなられてからは1人でまわってるとのこと。 後継者がいないそうです。 pic.x.com/2FVT6Aid57
（出典 @Starving_nomad）
高槻のヒト📛組
@Starving_nomadウォーキングすると足裏刺激が全身の細胞を活性させて健康度が上がる理屈に通じてるんだろうか(違う気もする)
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