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＜ツイッターの反応＞
（出典 @hana_BT1）
はな | 体質改善開運コーチ
@hana_BT1原因は納豆。 便秘解消と美容のために、毎日食べてたC子さん。 相談に来られてチェックしたら、お腹の張りと便秘、頭痛の原因が納豆だったとわかってビックリされた。 他にも腸活食材で紹介されるものが体質に合わず、しばらくお休みしただけで調子がどんどん良くなってます。…
（出典 @himi_chip_dale）
ひみ
@himi_chip_dale我慢したんだけど やっぱり言いたくて言う 今日絶対2キロくらいうんちでた 私元々便秘ってないんだけど 確かにここ3日くらい レンジで出来るし安いから 腸活？食材みたいなのばっかり 食べてたんだけど そんなことある？？ マジで体重測っとけばよかった ってくらい1回で出た マジでなんの話🤣
（出典 @hana_BT1）
@hana_BT1原因は納豆。 便秘解消と美容のために、毎日食べてたC子さん。 相談に来られてチェックしたら、お腹の張りと便秘、頭痛の原因が納豆だったとわかってビックリされた。 他にも腸活食材で紹介されるものが体質に合わず、しばらくお休みしただけで調子がどんどん良くなってます。…
（出典 @aoiuenol）
minari
@aoiuenol2024/10/21 50.3kg ・ホットヨガ ・お水3リットル ・腸活食材(バナナもずくヨーグルト)と脂肪燃焼スープ 空腹時とはまた重さが違うよねぇ…増量分は晩御飯とむくみだと思いたい
（出典 @GrTLiS0CclFuYS1）
柴崎むんちゃ@彼氏募集中
@GrTLiS0CclFuYS1アーユルベーダ式の食べ合わせ、腸活食材みたいなようつべ見てからすご爺presentsプロテインの成分表見てたら大体有名どころ配合されててさすがってなってる ちゃんとこれ飲みきらな
（出典 @RelifePj）
Reライフプロジェクト
@RelifePj【読まれています】 医学博士が勧める腸活食材20選 asahi.com/relife/article… #Reライフ
（出典 @daifugo3333）
ヤマゲン1000
@daifugo3333返信先:@goo_official_x 20代/腸活食材は？
（出典 @fujii_fujitsu）
どりミ★
@fujii_fujitsu返信先:@_Hana_Sakura_ 素晴らしい腸活食材の詰め合わせですしね👍️ 私も同じ感じなの毎朝食べてます❗ 休みの日に一週間分作って、冷凍してあります😊 豆乳ヨーグルト+オートミール+オールブラン+ミックスベリー+蒸しりんご+デーツ+いちじく+シナモン+MCTオイル🍎 チョコレート効果95％+バナナは毎日、3時のおやつです😃
（出典 @kantele）
カンテレ
@kantele明日あさ8時30分は 『#ロザンのクイズの神様・超』👼🏼 クイズゲッターは初登場の 🎸#ヤンシー & #マリコンヌ💃 スーパーで簡単に手に入る腸活グルメでクイズ探し🧐 歌って踊って🍄腸活食材🍌を次々と紹介‼️ ロザンのコンビ愛が試される😳 菅ちゃんできるかなクイズ👼 神様の予想は的中なるか⁉️ pic.x.com/IfIwHzcD9r
（出典 @repipuhoney）
はに⭕さわマルFあ5
@repipuhoney「便秘解消お弁当」2週間チャレンジ【木曜版】食物繊維、発酵食品、オリゴ糖にオレイン酸…腸活食材が満載 msn.com/ja-jp/health/h…
（出典 @ukiwa__pukapuka）
お腹に浮き輪ちゃん🛟
@ukiwa__pukapukaお腹ぺったんこになる腸活食材🏋🏻♀️ もう何回も言ってるけど、肌荒れは腸内環境からくる。 肌荒れ、お腹の張り、便秘ひどい人は冷蔵庫に貼り付けて1日1種類だけでも食べて！！！ pic.x.com/LPtkgRbERC
（出典 @loto501rf6）
Wildcat@501rf
@loto501rf6youtube.com/shorts/AVetsCg… 腸活食材
（出典 @yuu_innercare）
ゆう | 腸活で脱万年ニキビ肌
@yuu_innercare返信先:@maru_cho_1129 市販も美味しいけど、手作りの方がホッとする味がします☺ 腸活食材たっぷりのスープ作ります！
（出典 @CarolMitch3759）
ぽぽてゃん
@CarolMitch3759お腹ぺったんこになる腸活食材 もう何回も言ってるけど、肌荒れは腸内環境からくる。 肌荒れ、お腹の張り、便秘ひどい人は冷蔵庫に貼り付けて1日1種類だけでも食べて！！！ pic.x.com/sUxebGddDq
（出典 @imo_nukedase）
深夜にポテチちゃん
@imo_nukedaseお腹ぺったんこになる腸活食材🏋🏻♀️ もう何回も言ってるけど、肌荒れは腸内環境からくる。 肌荒れ、お腹の張り、便秘ひどい人は冷蔵庫に貼り付けて1日1種類だけでも食べて！！！ pic.x.com/gjSLTKkCmQ
（出典 @snym__nurse）
ゆか看護師【幸せ美腸作りの専門家】
@snym__nurse美腸の食べ物【ぬか漬け】 セミナーを受講されたお客様から 「旦那がハマりました！」 「次何つけるか楽しみ」 嬉しいお声がたくさん。 ぬか漬けはヨーグルトの20倍の乳酸菌、酪酸菌、酵母菌を含み、ビタミンミネラルも豊富❤️ つけるだけ簡単腸活食材なんです。 詳しい情報はプロフのラインから！
（出典 @nobishiro_R）
のびしろちゃん🪞
@nobishiro_R過敏性腸症候群になってからちゃんと米を朝ごはんに食べるようにしてたけど、症状落ち着いておなかぽっこり気になってきたので朝食オートミール復活させたら、その日からまぁ快腸でおなかぺたんこ👼🏻体質に合うならやっぱり1番手っ取り早い腸活食材だと思う。私の朝ごはんの材料👉🏻 pic.x.com/Wn31Vplcoy
（出典 @RelifePj）
@RelifePj【読まれています】 医学博士が勧める腸活食材20選 asahi.com/relife/article… #Reライフ
（出典 @snym__nurse）
@snym__nurse返信先:@rcdiet3 まじでお米はダイエット＆腸活食材です🍚
（出典 @takuyakoga1988）
タクヤ ダイエットCH
@takuyakoga1988腸からダイエットが始まり、綺麗も腸から作られる😃 #美容 日々少しずつ腸内を整えていこう😊一気に取り込まず自分に合う腸活食材を🥺👍 x.com/takusyukatu012…
（出典 @himi_chip_dale）
@himi_chip_dale我慢したんだけど やっぱり言いたくて言う 今日絶対2キロくらいうんちでた 私元々便秘ってないんだけど 確かにここ3日くらい レンジで出来るし安いから 腸活？食材みたいなのばっかり 食べてたんだけど そんなことある？？ マジで体重測っとけばよかった ってくらい1回で出た マジでなんの話🤣
（出典 @KimberlyA8149）
鍋マスター山田
@KimberlyA8149お腹ぺったんこになる腸活食材 もう何回も言ってるけど、肌荒れは腸内環境からくる。 肌荒れ、お腹の張り、便秘ひどい人は冷蔵庫に貼り付けて1日1種類だけでも食べて！！！ pic.x.com/C9n2iZEzEw
（出典 @suamano_nanase）
すあまちゃん
@suamano_nanaseエステティシャンのワイがオススメする最強の腸活食材❺つ↓ ❶梅干し→最強デトックス ❷はちみつ→善玉菌のエサ ❸黒ゴマ→アンチエイジングにも◎ ❹納豆→免疫力向上 ❺お酢→腸の働きを促す 美肌とダイエットは腸活から 便秘と下痢はブスロードを歩むだけ 日々の積み重ねで美しくなれる☝️
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