林修さんの驚きという言葉からも分かるように、時代の変化に伴って健康に関する常識も大きく変わっています。私たちもこれらの新しい知識を取り入れ、よりよい生活を実現したいものです。腸内細菌が健康に与える影響について、もっと学んでいきたいですね。




<ツイッターの反応>


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@733963636396f

返信先:@Awakend_Citizen 本当にそうです。やめた方がいいです。 最近、食塩も副作用で脳卒中?とかになりやすいって聞きました。塩も全く取らない方がいいです。 砂糖もダメです。肥満になりやすくなっちゃいますから…人工も天然もダメです

(出典 @733963636396f)

仮想ハリー@SMD
@KasouHarry

肥満防止には塩? x.com/health_life_c/…

(出典 @KasouHarry)


@sio_05rp

返信先:@owlmochi_716 私が保証します❕絶対に可愛いです>< ❤︎ 塩は肥満児👶🏻すぎてそろそもベストが入るかが問題かもwwww(ダイエットしろ💢)

(出典 @sio_05rp)

砂千
@0319HARRIER

返信先:@shoshica3 分かります。おにぎりでいいんですけどね。具なんて無くていい。味は塩でいいんのに握る時間がないのか…。今居る肥満の子の朝御飯はフルグラかラーメンか唐揚げ(冷凍)とパンが多く、足りないのか給食は大人並に食べてます。 あっ。その子もフォローアップミルクを200CC飲んできます(5歳児)

(出典 @0319HARRIER)

yu-im
@yu11ai26

夕飯絶食を週末に始めて、ひと月経過して問題なかったので1日2食にしてみた。 2ヶ月した頃から疲れにくくなってきた実感があったので、医師と相談しトラゾドン塩酸塩のみにした。 すると肥満化傾向と脱力感緩和が見られるようになった。 これからの寒さでも症状が出なければいいな。

(出典 @yu11ai26)

電力整体 過去ポストまとめ
@denriki_ba

ダイエットに良いのは... ステーキ or ざるそば どっち!!? 答えは👉 A.ステーキ ・ステーキはタンパク質の塊 ・ざるそばは糖質の塊 肥満の原因はカロリーより糖質 ※ステーキソースは糖質を多く含むから少量の塩がオススメ

(出典 @denriki_ba)

野田一行(Charlie)相互フォロー希望@SMD
@NodaKazuyuki

健康情報お届けします えっ?塩で肥満防止効果⁉詳細は↓↓↓↓↓↓ x.com/Health_Life_C/…

(出典 @NodaKazuyuki)

ぺろき(wenderpunkt)
@wenderpunkt

だろうなあ…スイカに塩とかグレープフルーツに砂糖とかも最近はあまり聞かないし よく日本人はもっと果物摂れっていうけど、日本の甘い果物を海外並みに摂取してたら絶対糖質過多で肥満か糖尿になる気がするんだよな… アメリカに少しいた頃はさほど甘くないリンゴとかビタミン源に重宝だったけど x.com/rtokunagi/stat…

(出典 @wenderpunkt)

でってぃう
@Pluto_Honey

砂糖は摂り過ぎると虫歯だったり糖尿病や肥満になると「子どもでもカラダに悪い」と知ってる事。 でも「塩」程、カラダに悪いから摂り過ぎるな、とは大っぴらに言われてませんよね? だからと言ってカラダに良いから砂糖を摂るように、とも言われてません。 それって「何かオカシイ」と思いませんか?

(出典 @Pluto_Honey)

禁煙外来医師
@happylife0951

先日、近隣の公民館で、動脈硬化についての講演をした 動脈硬化のおもな原因は、高血圧、糖尿病、脂質異常症、肥満、タバコ 生活習慣病といわれる、これらを予防したり、治療すればいいけど、塩、砂糖、肉の脂肪、満腹、タバコには強い依存ができやすく、分かっていてもコントロールが難しい

(出典 @happylife0951)

ヘルスライフ.カレッジ
@Health_Life_C

【肥満防止に「塩」が最適な理由💕】 ⭐脂肪を蓄積する時に力を発揮する(肥満&メタボを促進)酵素をご存知でしょうか? その名もズバリ「脂肪酸合成酵素」 ⭐「塩」は脂肪酸合成酵素を抑えて脂肪蓄積を防ぎます。… pic.x.com/6xuG0OmqvI

(出典 @Health_Life_C)

Laplace's@ハジロン
@TakaminAythya

血管の弾力が若さと美肌の秘訣。塩一撮みで茹でたスナップエンドウを食べてみるんだ! (*◕▽◕)o🫛甘くて美味しい。茹でた野菜は結石・肥満予防! 水分補給は麦茶が一番! 衣をまとった揚げ物は太って当たり前。「茹でる・煮る・焼く」を基本にお酒は万病の元。 ദ്ദി・◡・*) 身軽な体で持久力アップ

(出典 @TakaminAythya)

クソニートさくぺよ
@syakotan_da17v

我肥満也 脂糖塩過多中華大好物 羽根付餃子美味 担々麺味薄 糞田舎大陸飯店 評価★★★☆☆ pic.x.com/rzSRZAvHG1

(出典 @syakotan_da17v)

CNXIII
@thermit2002

現代に特徴的な生活習慣病のうち 肥満が増えたのは生物の歴史が飢餓との戦いだったが今は高カロリー食が手に入るから 高血圧が増えたのは生物が海から陸に上がるときに塩を保持するためにRAA系等が発達したけど今は塩分が簡単に手に入るから て聞いた これからの人類は痩せやすいように進化するんかな

(出典 @thermit2002)

Toshiro Kimura 💉PPMMPPMP
@TK2215

返信先:@arthurclaris 肥満は減るかもしれないが高血圧患者は増えそうだなぁ。(食事内容もそうだが、塩を摂れと言うのがまた何とも言えない)

(出典 @TK2215)

ジョヴァンナ
@GiovyGiovannna

2章 食塩と高血圧 3章 肥満 特に興味ある章だわ。 食塩の害は想像以上だった。若いうちから塩分多めの生活をしていると年を取るごとにグングン血圧上がっちゃうんだって。 ノーソルトカルチャーといって、塩を使わない文化圏の人に高血圧はいないそうだ。p144まで

(出典 @GiovyGiovannna)

🫧🪼たけち🪼🫧
@_Sheryl_calm

挙句普通のつけ汁もお付けしますのでぜひ味を比べてみてください!と通常汁までいただく始末。おい良いのか丸亀、こちとら上客でもなんでもないただの肥満だぞ。しかして肝心の塩ちゃんこつけ汁、これ、普通にちゃんことしてのクオリティが高すぎるんですけど…え、限定とはいえ採算はとれるのこれで?

(出典 @_Sheryl_calm)

☆ミラクルフルーツ ✧*。@SMD
@love_fruits

肥満防止に♪ 塩が脂肪の蓄積を防いでくれるとは意外✨ あと、 ミネラルがちゃんと含まれる塩は喉が渇かないらしい。 塩はちゃんと選んだほうがいいね⸜( ・ᴗ・ )⸝ #健麹ならミネラルたっぷり x.com/health_life_c/…

(出典 @love_fruits)

satopi@SMD
@satopi2201

「塩」で肥満防止😊 「脂肪酸合成酵素」を抑える 減塩が肥満やガンの原因かも‼️ x.com/Health_Life_C/…

(出典 @satopi2201)


@sio_05rp

返信先:@gaolupxx うわ〰️ん😭嬉しすぎちゃう!! 塩もラーメン爆食い生活して肥満児化👶🏻💕してるのでめいめいちゃんと会う前に絶対痩せます‼️

(出典 @sio_05rp)

NH
@PMpGvDtz6i6TeQe

返信先:@MoeFukada他1人 精製白米・小麦・塩・化学調味料まみれのラーメン、チャーハンて一番身体に悪い。普段からこんな食事してるんだろうな。肥満なのも納得。戦後のミネラル不足の現代人らしい食の欧米化。高血圧糖尿病認知症まっしぐら。見も心もカルト。安倍派も落ちろ。病気まみれになりカルトに祈りながら逝けばいい

(出典 @PMpGvDtz6i6TeQe)

sora
@sora20227711

「塩」には肥満防止効果✨ その理由、詳しくは↓ x.com/Health_Life_C/…

(出典 @sora20227711)