コーヒーが持つ抗酸化作用は、私たちの健康を支える大きな要素ですね。特に感染症や生活習慣病の予防に役立つ可能性があるのは嬉しい発見です。緑茶とコーヒー、どちらも上手に取り入れて、健康維持に努めたいと思いました。




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…これに加え、つい最近の研究でヒドロキノンなどのコーヒーポリフェノールが抗酸化作用のある酵素を作り出し、免疫力アップのみならず、若返りに役立つことも明らかになった。
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(出典:)

<ツイッターの反応>


【公式】夕焼けルビー🥤✨
@RubyGF_Doini

ゆうグレです😊 今日は #アンチエイジングの日(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⸝❤️ グレープフルーツの苦味の元になっているナリンギン  強い抗酸化作用があって老化予防に効くんだそうです〜✨ 心も体もいつまでも若々しくいたいですね✨(๑•ᴗ•๑)✨ 今日もお疲れ様でした☘️ 明日もいい日になりますように🎶 pic.x.com/Hnsuml6YMX

(出典 @RubyGF_Doini)

Kazu@週末農家/野菜で健康になりたい
@terukafarm

白菜は、日本の冬の食卓に欠かせない野菜。しかも栄養価も高い。 特に、ビタミンCとビタミンKを豊富に含有量。ビタミンCは免疫力の向上や美肌効果が期待でき、さらに抗酸化作用により体内の活性酸素を除去する働きがある。 ビタミンKは、骨の形成に不可欠な栄養素で、カルシウムの吸収を助ける。… x.com/terukafarm/sta…

(出典 @terukafarm)

mo🌹ナイキ アウター カニエ kanye Young Thug Playboi Carti
@ochacco777

大豆製品とナッツ類: 大豆にはビタミンEやイソフラボンが含まれ、抗酸化作用があります。ナッツ類はミネラルやビタミンEが豊富で、美肌や発毛を促進します!

(出典 @ochacco777)

まる/腸活アドバイザー
@maru_cho_1129

腸だけじゃない 美容にもバッチリな果物食べてる? それはリンゴ🍎 水溶性食物繊維の「ペクチン」 不溶性食物繊維の「セルロース」 が豊富に含まれているのと、ビタミンや抗酸化作用も良い感じ 血糖値やコレステロールの対策にもなります 実は皮ごと食べるのが良いので 剥かずに食べてみましょう😁 pic.x.com/62lUro9Naa

(出典 @maru_cho_1129)

るり
@gshfays

配合&高濃度のトラネキサム酸がニキビ&ニキビ跡にアプローチ.ᐟ.ᐟトラネキサム酸の抗酸化作用によりニキビ跡だけでなく炎症ニキビにも◎トナーはシャバシャバテクスチャーでベタつきが気にならなずさっぱりした使い心地🫧プレ化粧水やコットンパックとして使用も◎ pic.x.com/GFSK0N0xnV

(出典 @gshfays)

ささや
@sasaya422590902

【赤ワインの効能を書きます🍷】 抗酸化作用:体内の活性酸素を除去し、細胞の老化を防ぐ効果が期待されています。 血糖値の上昇抑制:食後血糖値の上昇を抑える効果が期待されています。 血圧降下作用:血圧を下げる効果が期待されています

(出典 @sasaya422590902)

Meykyo
@meykyol

緑茶は抗酸化作用があります。

(出典 @meykyol)

タツヤチロ
@tatsuyatiro

ゼアキサンチンは、緑黄色野菜に多く含まれているカロテノイドの一種です。 強力な抗酸化作用を持ち、人間の体内ではルテインとともに目の黄斑部に存在しているため、黄斑変性症や白内障の予防に対する効果が期待されています。

(出典 @tatsuyatiro)

スパイシー丸山 (カレー研究家)
@spicy_maruyama

南インドの胡椒スープ“ラッサム”。インドの健康サイトによると抗酸化作用、便秘予防、減量のサポートなどいろいろな効果が期待できるようですね。「ラッサム 10の健康効果」→ameblo.jp/maruyamashu/en… pic.x.com/FsVczqBVXU

(出典 @spicy_maruyama)

mo🌹ナイキ アウター カニエ kanye Young Thug Playboi Carti
@ochacco777

野菜と果物: 緑黄色野菜(例:ほうれん草、ブロッコリー)やトマトには抗酸化物質が多く含まれています。果物では柑橘類やベリー類がビタミンCを豊富に含み、抗酸化作用があります!

(出典 @ochacco777)

高橋ひろき|食健康習慣×持続運動サポート
@hiroki_health

【栄養素to健康9"ビタミンC"】 効能 ✅コラーゲンの生成 ✅抗酸化作用 ✅免疫力向上 ビタミンCの本当の名前は? ビタミンCの正式名称は 「アスコルビン酸」 この名前は、壊血病(かいけつびょう)を予防するという意味の「antiscorbutic」に由来する… pic.x.com/ompIC99UYh

(出典 @hiroki_health)

よしなり
@yoshinari1978

コスパ最強〇〇〇油のすごい効果16選 (詳細は固定ポストリプ欄に記載) 1. 肌の保湿 皮膚に自然な潤いを与えるため、乾燥肌に効果的。 2. アンチエイジング効果 抗酸化作用があり、シワや細かい線を防ぐ助けになる。 3. 傷や火傷の治癒を促進…

(出典 @yoshinari1978)

しのち
@shinochi1008

ちょっと前ネットで見たんだけど、 ビタミンCサプリって、老化を防ぐ抗酸化作用があるんだってね。🤩 飲んでみようかな

(出典 @shinochi1008)


@haru_15berry

まずは「#TXトーニングトナー」の詳細と使用感。 TXトーニングシリーズは、Qoo10で40万個(発売4か月間で)も売れているらしいのですが、それも納得の使い勝手の良さ。メイン成分のトラネキサム酸は、抗酸化作用によるニキビケアや他成分と併用可なので、スキンケアのセットに組み込みやすいです。 pic.x.com/hizkWEBOb4

(出典 @haru_15berry)

みちる🌷∘⁠˚⁠˳⁠°
@MICHIRU3218

返信先:@jey_pico じぇいさん… おはよぅございます🤗🐤💞 亜鉛は若返りに必要だと 聞きます💐 ナッツは抗酸化作用もあります 是非お勧めします(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠🍁🍂🌾

(出典 @MICHIRU3218)

Kazu@週末農家/野菜で健康になりたい
@terukafarm

白菜は、日本の冬の食卓に欠かせない野菜。しかも栄養価も高い。 特に、ビタミンCとビタミンKを豊富に含有量。ビタミンCは免疫力の向上や美肌効果が期待でき、さらに抗酸化作用により体内の活性酸素を除去する働きがある。 ビタミンKは、骨の形成に不可欠な栄養素で、カルシウムの吸収を助ける。… x.com/terukafarm/sta…

(出典 @terukafarm)

kumamon11
@kumamon11358108

マコモの効果・効能にびっくり!。 中国で書かれた薬草書「本草綱目(ほんぞうこうもく)」に、「五臓(心臓・肺臓・肝臓・脾臓・腎臓)の邪氣を利し、毒を消す」としめされ、神経細胞調節作用や抗酸化作用、骨粗しょう症予防、抗がん作用、腸内環境改善、免疫力強化など…まさにスーパーフード!。 pic.x.com/UD2JMK97xU

(出典 @kumamon11358108)

ぽんぽこ・たんじぇんと🍬🧚‍♀️🌕💫|🐈🌸|🐰🍩|🦜🍽|🍞🐶|🍺🍋
@pon_poko_tangen

返信先:@macchiato_red 雀魂酸化型 ⇒ 雀魂参加型 乞う参加作用⇒ 抗酸化作用 👍

(出典 @pon_poko_tangen)

かいぽん@ウェルネスフードサポーター
@cmfIP1w0jv17148

【かっぱで健康アサイー生活!】 今話題のアサイーがお寿司屋さんで 気軽に食べられる!(かっぱ寿司 アサイーは… 1.高栄養価:ビタミンや 食物繊維が豊富 2.抗酸化作用:アントシアニンなどが多く含まれる 3.心臓の健康:オメガ3脂肪酸やポリフェノールで心血管系を支えてくれる! pic.x.com/bsR9La0CZt

(出典 @cmfIP1w0jv17148)

AJIGOI 味恋茶店
@AJIGOI711

【超便利 スティックタイプ】AJIGOI 最高級白毫銀針 ホワイトティー (2g×10包)20g ティーバッグ 抗酸化作用・美肌作用の話題の白茶 福建省福鼎産 store.shopping.yahoo.co.jp/ajigoisaten-st… #正月 #師走

(出典 @AJIGOI711)

星壁開拓者⭐️Seeeeeax❤️Zone‼️
@Shindekure37

ビタミンCは強い抗酸化作用を持つから酸化防止剤として加工の際に入れられてることが多いよね そういうさ〜物事を知るというかなんだろうな〜それが勉強って感じがする

(出典 @Shindekure37)

せとら
@ko_torico

まさにポリフェノール、抗酸化作用のためにルイボスティーを飲もうとしているわたくし(健康診断の結果がズタボロだったゆえ…)

(出典 @ko_torico)

星壁開拓者⭐️Seeeeeax❤️Zone‼️
@Shindekure37

たとえば物を食べる時だってニンジンはβカロテン豊富だよね〜皮膚とか粘膜にいいよね!てなるし、トマトはリコピンで抗酸化作用だよね〜アンチエイジングだよね〜とか、そういうふうに思わないかね

(出典 @Shindekure37)

プリチー軍曹♡チミー♡
@maomama0616

返信先:@3Eqza4KQ4MW3sYR 抗酸化作用に期待☺️

(出典 @maomama0616)

kitasan89
@touchandtk358

🌟【ヒマラヤ社】オキシタード(免疫力増強)‼️ 天然の免疫力増強・抗酸化薬なんですよ❤️ 優れた免疫力増強作用や抗酸化作用が、強く若々しい身体に導いてくれます🎵 #免疫力向上 #アーユルヴェーダ #ヒマラヤ社 #PR mttag.com/s/hgvRSvO8tFU

(出典 @touchandtk358)

山田
@yama_d1215

がぶ飲み用はコストコが安くて買ってたけど、コストコいかなくなってからはOKストア(関東)の大容量買ってる ルイボスティーは味が苦手で美味しいかわこらんから、味よりコストで選ぶ… ポリフェノール、抗酸化作用と唱えながら飲む…

(出典 @yama_d1215)

かわいい女子収集家@いがらし
@igarashi559

緑黄色野菜には、抗酸化作用がある成分がたくさん含まれているよ。 pic.x.com/S2q6GDdVu9

(出典 @igarashi559)

宇津 貴史 /Utsu, Takashi
@Office_j

【追記】 JDI誌には、GLP-1-RAによる抗酸化作用の機序についてのレビュー。腸管上皮細胞間リンパ球への作用が端緒と提唱。発がんリスクに対する安全性考慮の必要性にも言及。 x.gd/uoxPJ

(出典 @Office_j)

オレガノカフェ
@oreganocf

実家の母から届いた黒にんにく🧄強力な抗酸化作用があるらしい 店主曰く「甘いよ」と言うけれどビジュアルが恐怖で私は手が出ません😑 pic.x.com/gbVDIqBS91

(出典 @oreganocf)

明日はもっとキレイに。
@kireinaasita22

🌸ビタミンC誘導体は、 抗酸化作用により肌の老化を防ぎ、シミやくすみを改善します。 また、コラーゲン生成を促進し、肌の弾力を高める効果もあります。

(出典 @kireinaasita22)

こーぷん
@7QIHuXTzXx46900

くるみに含まれるビタミンE、オメガ3脂肪酸、亜鉛などは肌の健康に直接結びつく要素。ビタミンEは強力な抗酸化作用を有し細胞の損傷を防ぎ老化予防に効果的。オメガ3脂肪酸は肌の水分を保ちながら炎症を抑えるため、乾燥や赤みの軽減に寄与する。亜鉛は肌の修復を助ける、とのこと #汗疱 #異汗性湿疹

(出典 @7QIHuXTzXx46900)

kana@hairstylist k
@hairstylistkana

返信先:@WithbouquetHs なるべく抗酸化作用の八重山クロレラとか胃に入れて元気になりますように🙏💕

(出典 @hairstylistkana)

タツヤチロ
@tatsuyatiro

おはようございます 🌟🥬ゼアキサンチンの健康効果🥬🌟 特に目の健康に良いとされています👀✨ 1️⃣ **視力保護**:ブルーライトから目を守る✨ 2️⃣ **抗酸化作用**:細胞をダメージから守る🛡️ 3️⃣ **肌の健康**:紫外線から肌を守り、エイジングケアに寄与🌸 美しい目と肌を手に入れましょう!💚 pic.x.com/M1dXhXPo7C

(出典 @tatsuyatiro)

【公式】夕焼けルビー🥤✨
@RubyGF_Doini

ゆうグレです😊 今日は #アンチエイジングの日(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⸝❤️ グレープフルーツの苦味の元になっているナリンギン  強い抗酸化作用があって老化予防に効くんだそうです〜✨ 心も体もいつまでも若々しくいたいですね✨(๑•ᴗ•๑)✨ 今日もお疲れ様でした☘️ 明日もいい日になりますように🎶 pic.x.com/Hnsuml6YMX

(出典 @RubyGF_Doini)

ゆみぴー@ただの美容オタク💄
@buitefk

📝美容に良い食べ物 ブルーベリーは抗酸化作用が強く、肌の老化を防ぐ効果が期待できます。毎日の食事に取り入れて、美肌を目指しましょう🍇 #美容食

(出典 @buitefk)

さかみこ@暮らしのライフハック
@sakamiko77

水分補給、ただの水じゃもったいない!✨💦 🍋レモンや🌿ミントをプラスすれば、 抗酸化作用&代謝アップで内側から美しく! 朝の一杯が、あなたの健康の秘訣。 小さな工夫が、輝く未来を作ります🌟 今日から始めてみませんか?💖

(出典 @sakamiko77)

やぎわか@オプティマルヘルストレーナー
@yagiwaka0625

ざくろにはビタミンC、E、ポリフェノールなど強力な抗酸化物質が含まれる 抗酸化作用により細胞の酸化ストレスを軽減し老化予防や心血管疾患のリスク低減に役立つ ざくろのポリフェノールが体内で抗酸化酵素を増やし心血管系に良い影響を与えることが示唆されている #ざくろ

(出典 @yagiwaka0625)

星明ライト(Hoshiakari Raito)
@sutegura_raito

最近毎日赤ワイン飲んでる🍷 抗酸化作用あるからオススメだよ

(出典 @sutegura_raito)

めろこ🐰💛
@pi84929285

また、抗酸化作用で炎症ニキビにまで効果あり🙆‍♀️ちょうどクリニックの施術の影響でニキビ出来てたから使ってたけどほんとにすぐひいた😭敏感肌の私でも使える処方なのも嬉しいほんとに꒰ᐡඉ́ ̫ ඉ̀ᐡ꒱美白ケアしたいけど刺激が気になる方に本当におすすめ😙🩷トラネキサム酸はどんな成分でも併用◎

(出典 @pi84929285)

ゆい|夜勤明けの美肌づくり
@yuui_nurse

果物って食べてますか? 果物にはビタミン、抗酸化作用が含まれているものが多く、肌にとっても良いんです🍀 私は夜勤の日の朝や休みの日に遅めに起きた時に果物食べてます✨ 内側からも肌に良いもの摂っていきましょう💎

(出典 @yuui_nurse)

優木タカノ@アンチエイジング研究家
@takano_yki

アンチエイジングTips【アーモンド】 ミックスナッツには大抵入っているナッツ類です 抗酸化作用も豊富に含まれており、小袋でも売っているからおやつにもピッタリ タンパク質も100g中19.6gも含まれているが 脂質も多いので食べ過ぎにはご注意ください 購入はAmazonがオススメ… pic.x.com/TkO6DKdv9j

(出典 @takano_yki)

コミックセレクトF
@comicselectf

緑黄色野菜には、抗酸化作用がある成分がたくさん含まれているよ。 pic.x.com/S4lfUYdx1n

(出典 @comicselectf)