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（出典 @M14WG1f2q2cHZ8i）
総社町のマリーゴールド
@M14WG1f2q2cHZ8i返信先:@ikarinoafghan シナモン好きですか？ ナカーマ(^-^)人(^-^) アップルパイはシナモン入り🍰 紅茶のシナモン入り☕ シナモン入りロールとか🫓 大好物ですよ。 シナモンは薬用効果も高いですよね。 冷え性、胃腸、美肌、風邪予防などに効果あり😆
（出典 @Naturoempathy）
自然療法のススメ
@Naturoempathy♪スパイシー甘酒で代謝アップと美容効果を♪ 1、鍋に甘酒を250㏄入れて火にかける 2、温まったらジンジャーパウダー、シナモンパウダー、クローブパウダーを少々加えて完成 ※甘酒は整腸作用、便秘解消や美肌効果。スパイスは血行を促進し代謝を高めます。 #自然療法#甘酒#スパイス pic.x.com/P7V2hvW4MS
（出典 @ekkuharuto）
ピスカル・ピルティスマル
@ekkuharuto【寒い日にはシナモン】 ・最も抗酸化作用が強いポリフェノール「プロアントシアニジン」を含む ・美肌 ・美髪 ・冷え性 ・風邪予防 ・胃腸整える ・ミイラ作りの防腐剤として← 寝る前に摂るのもオススメ。パウダータイプを紅茶、カレー、甘酒、果物などに毎日使っていて個人的にも調子良きです。 pic.x.com/JSMZvCCm1t
（出典 @chait_novus）
ちゃい
@chait_novus期待できる効果 ・ハイビスカス 美肌効果、血流改善、疲労回復、コレステロール値を抑える、むくみ予防・改善、免疫力向上 ・ローズヒップ 美肌効果、リラックス、関節痛の緩和、免疫力向上 ・シナモン 美肌効果、胃腸を整える、血流改善、むくみ予防 ・ハチミツ 美肌効果、疲労回復、腸内環境を整える
（出典 @wechante_japan）
ウィシャンテwechante【公式】
@wechante_japan🍊【みかんのホットコンポート】🍊 寒い季節にぴったりな「みかんのホットコンポート」で美肌ケア！みかんを軽く煮て、シナモンやハチミツで風味をプラス。 ビタミンCと抗酸化作用が、乾燥対策に効果的で、温かさがリラックス効果も高めます😊✨ ▼潤いケアにおすすめ✨ amzn.to/43YmQxq pic.x.com/Bxob65aGHk
（出典 @kurasikaiteki3）
さと愛薬剤師＠健康に良いこと探求実践中！
@kurasikaiteki3シナモンの効果💚 漢方薬では「桂皮」という生薬 血流改善・消化の促進 美肌・老化予防・むくみ予防 抗菌や抗炎症・冷え対策で温活 胃腸の健康・血糖値改善で糖尿病予防他 🍀but摂り過ぎで肝臓に負担の種類もあり注意 スパイスで少量使うくらいはOK☺️ pic.x.com/K2XOHG6luU
（出典 @riririri_bell）
りと૮ . ̫ .🎀ა
@riririri_bell🎀りとについて🎀 ♡身長 160.5せんち ♡体重 45きろぐらむ ♡チャームポイント 色白ましゅまろ美肌 ♡性格 まいぺーす ♡趣味 ゲーム、漫画、アニメ、麻雀 ♡好きなきゃら ムウマ、シナモン、くりまんじゅう、ぐる〜み〜、りらっくま ♡好きな食べもの 甘いもの、すっぱいの、いくら、牛たん pic.x.com/weVyVSqcqm
（出典 @Naturoempathy）
@Naturoempathy♪スパイシー甘酒で代謝アップと美容効果を♪ 1、鍋に甘酒を250㏄入れて火にかける 2、温まったらジンジャーパウダー、シナモンパウダー、クローブパウダーを少々加えて完成 ※甘酒は整腸作用、便秘解消や美肌効果。スパイスは血行を促進し代謝を高めます。 #自然療法#甘酒#スパイス pic.x.com/yTSTCLJKDM
（出典 @tomo_01150725）
tomo|美容|無添加|健康ママ
@tomo_01150725インナーマッスルはギックリ腰防止💪美肌&ニキビ予防はFANCLでバッチリ🌿虐待防止にはみんなで協力✨エビデンス重要🔍！CBD&シナモンで健康Getだぜ🌟 #健康は宝 #SDGs✌
（出典 @po329711）
チナモン
@po329711今日はね！ ぼく 双眼鏡 ちゃんと思い出して パレード見たんだよ〜！ シナモン 美肌だったんだよ〜☆.。.:*・°( ´-` ).。.:*・°☆. ✨（ ³ω³）✨ #ピューロアンバサダー pic.x.com/h4qjKaRATA
（出典 @monkappa9573）
ドンモンチ｜オーガニックの伝道師
@monkappa9573今日は、老化防止の食事にアドバイス ナレイン酸ビタミンEを含むアーモンドで身体の酸化を防ぐ、スパイスの活用コラーゲンの生成に役立つシナモン、クルクミンを含むターメリックで美肌効果、果物と野菜で身体の中をキレイに！毎日やってね！
（出典 @SayokoS10157）
さよ＠ 植物ベース栄養＆お菓子クリエイター
@SayokoS10157【りんご】は薬膳的に「肺」「脾」「腎」「肝」の4つの臓に作用し、肺を潤す効果があり、美肌や咳止めに役立ちます。体内の熱を冷ますことでイライラ解消や風邪の症状緩和にも効果的です。また、消化促進と胃腸の調子を整える食物繊維が豊富ですが、涼性のためシナモンと合わせて摂るのがおすすめです pic.x.com/C9he759Woz
（出典 @gaikennRYU）
RYU | 垢抜けに成功した男
@gaikennRYU【白湯に飽きた人必見】 RYUが実際に飲んでいる白湯のレシピを大公開 ・レモン → ビタミンCによりコラーゲンの生成を促す ・生姜 → 体温を上げる&むくみ改善&便秘改善 ・はちみつ → 美肌&便秘解消 ・クエン酸 →疲労回復 ・八角 → 体温を上げる ・シナモン → 血流改善&毛細血管の修復
（出典 @youzoo02）
ゆうじん| ダイエットで健康を取り戻すプロ
@youzoo02合わせると良い物は ・カカオ70％チョコレート 1日5ｇまで ・ナッツ 1日20gまで ・シナモン 1日2gまで 血糖値の急激な上昇を抑えてくれる やせること間違いなしだが、食べすぎ注意 相乗効果抜群で美肌になるかも コツは7つ↓
（出典 @Naturoempathy）
@Naturoempathy♪スパイシー甘酒で代謝アップと美容効果を♪ 1、鍋に甘酒を250㏄入れて火にかける 2、温まったらジンジャーパウダー、シナモンパウダー、クローブパウダーを少々加えて完成 ※甘酒は整腸作用、便秘解消や美肌効果。スパイスは血行を促進し代謝を高めます。 #自然療法#甘酒#スパイス pic.x.com/P7V2hvW4MS
（出典 @suhamham）
菫🪐🐹
@suhamham吉田輝星選手は、サンリオに例えるとシナモン君ですね♥人懐っこい、もちもち美肌、努力家、唇などそっくりです♥ pic.x.com/lAsktCF68I x.com/axyx822/status…
（出典 @M14WG1f2q2cHZ8i）
@M14WG1f2q2cHZ8i返信先:@ikarinoafghan シナモン好きですか？ ナカーマ(^-^)人(^-^) アップルパイはシナモン入り🍰 紅茶のシナモン入り☕ シナモン入りロールとか🫓 大好物ですよ。 シナモンは薬用効果も高いですよね。 冷え性、胃腸、美肌、風邪予防などに効果あり😆
（出典 @MITSUDIET293101）
MITSUKO♡
@MITSUDIET293101朝ご飯🕕 🥗🍠🍐☕️ 豆乳オートミール🫐ヨーグルト🥣 フルーツや🍠にセイロンシナモン美味しい🥰 今日は上半身🎥victory🙌 プロテイン飲んだ🥤 お昼ご飯🕦 🥗サバ缶+ゆず味噌 甘酒オートミール🍠 マメちゃんが🍅+脂質と言ってたから、🍅ジュースを追加してみた✨ 美肌になぁれ🥰 #チーム石本 pic.x.com/fogPPZiDcC
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