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＜ツイッターの反応＞
（出典 @Kami2020No）
アッキー
@Kami2020No12/6(金)16:48-18:50『スーパーJチャンネル』▼週末警戒いきなり寒さが本格化 強い寒気南下で大雪も…交通機関への影響最新▽政治とカネ…第2R▽「隠れ脱水」に注意▽街のフシギ調査隊!“バラバラ鳥居"の謎 *Gガイド
（出典 @yoichi_sake）
余市セーヤ@お酒と煙草が栄養素系Vtuber
@yoichi_sake返信先:@AYAchang1127 ね！隠れ脱水聞くもんね！綾ねぇも気を付けなはれや！！\( ᐛ )/
（出典 @marukomaru777）
まるこまる
@marukomaru777隠れ脱水って今ニュースでやってますが… ワクチン薬害でミネラルの欠乏で水分とってもとっても口腔乾燥あって。 ミネラル欠乏による脱水症あったけど。 ワクチン薬害の影響あるでしょうね
（出典 @asachankawaii）
あさちゃん
@asachankawaii隠れ脱水。
（出典 @TikufuMunetika1）
竹虎宗親/TikufuMunetika
@TikufuMunetika1いやぁ、まずいね 急に気温が下がったりした所為で 水分補給が疎かになってる 保湿は水仕事ですぐに気づくけど 隠れ脱水手前 危険
（出典 @meme_etsu_0216）
etsu🖤✩.*˚⋆☽︎︎·̩͙
@meme_etsu_0216体調不良続いてた母が病院で 隠れ脱水だと言われたようです 気をつけて水分摂るようにしてたと本人は言ってるけど 空気の乾燥もあるのでより注意が必要なのかな 冷めないマグを送りつけようかな〜 どうなんだろう、使うかなあ
（出典 @npnchi039hrhkd）
chi
@npnchi039hrhkd返信先:@Qumichooooo 冬も意外と乾燥するので隠れ脱水になっているのかもですね💦糖分の摂り過ぎとのバランスが難しい💦
（出典 @s_nekaa）
お豆腐
@s_nekaaOS1のゼリーと水分と頭痛薬摂取してさっさと寝たら今は改善したけど夕方が怖いよ〜😭隠れ脱水？
（出典 @GROOM_ginza）
GROOM | ERI
@GROOM_ginza耳の不調を引き起こす隠れ脱水 groom-menssalon.com/2024/12/05/%e8…
（出典 @takeSEIKOTU）
たけうち整骨院（精華町祝園）
@takeSEIKOTU今朝の精華町は晴れ。 12月にしては暖かく感じます。最近の感じですと急に気温が下がりそうなので暖かくして体調管理には気を付けて下さい。暖房を付けていくと今度は乾燥していくので課k、隠れ脱水症状にもなるので意識的に水分補給をしていきましょう。
（出典 @kanisenn）
カニせん
@kanisenn返信先:@_parumut 実は脱水症状は 冬の方がよく起こりやすい 隠れ脱水ってやつです
（出典 @sheepla）
泉大津市立図書館 シープラ
@sheepla水分補給の回数が少なくなりがちな冬の「隠れ脱水」【足がつるのは脱水の兆候】【1日コップ8杯の水を飲む】など、原因や対策を含めて、わかりやすく説明してくださり、セミナー後のフレイルチェックと共に好評でした。
（出典 @360shieldshadow）
シャドー@ソシャゲ雑垢
@360shieldshadow暖房ガンガンにしないで欲しいなこの時間は…隠れ脱水症状起きるぞ。
（出典 @Kami2020No）
@Kami2020No12/6(金)16:48-18:50『スーパーJチャンネル』▼週末警戒いきなり寒さが本格化 強い寒気南下で大雪も…交通機関への影響最新▽政治とカネ…第2R▽「隠れ脱水」に注意▽街のフシギ調査隊!“バラバラ鳥居"の謎 *Gガイド
（出典 @ReNaoe_oni7）
なおえ
@ReNaoe_oni7返信先:@omu_tamago_0 若い頃に一回だけ✨ 人多くて地味に暑いしウロウロするから 隠れ脱水になりやすいからねぇ、意識的にのむのよ‼️‼️
（出典 @nhk_radio_news）
ＮＨＫラジオニュース
@nhk_radio_news#NHKジャーナル 聴き逃しも! ◇韓国で突然「#非常戒厳」なぜ？ ◇政治改革７党協議 企業・団体献金 折り合わず ◇トラックの自動運転 課題は？ ◇冬こそ注意！“ #隠れ脱水 ” #谷口英喜 さん （済生会横浜市東部病院 患者支援センター長） ◇在日アメリカ宇宙軍が発足 👇 nhk.or.jp/radio/ondemand… pic.x.com/MbfuEu0uwS
（出典 @MLIFE_me）
【公式】通販サイト_M-LIFE🐾ぽいにゃんCV小見川千明さん
@MLIFE_me╭━━━━━━━━━━━━━╮ 隠れ脱水ってしってるにゃ？ ╰━ｖ━━━━━━━━━━━╯ ⛄️こんな症状に注意なのにゃ！ 1．頭痛 2．集中力の低下 3．日中の強い眠気 4．食欲不振 5．腹部の不快感 6．胃もたれ 7．体に力が入りにくい 8．筋肉痛 9．足がつる 邪神ちゃん達と水分補給にゃ🐱♥️ pic.x.com/Fp0p9l2OTq
（出典 @rikusora0809）
ワンワン隊隊長
@rikusora0809返信先:@prius1227 冬の乾燥の時期は隠れ脱水が多くなるようですね😰 まぁ基本喉が渇く前の水分補給は一年中必要って事ですかね😓 お互い気を付けましょう💪
（出典 @yZikaYfZlkYjH9e）
︎︎︎︎☺︎ なぎさ︎︎︎︎ ☺︎ 花粉でハクション大魔王
@yZikaYfZlkYjH9e#イマソラ 暑いめ 風弱め 飲みかけめ 隠れ脱水注意。 pic.x.com/4q2oD8kHh6
（出典 @koyo_spring）
株式会社 光洋【公式】
@koyo_spring返信先:@kumitoyumi おはようございまスプリング٩( 'ω' )وﾋﾞﾖｰﾝ 「カラカラ」で思い出しましたが、秋から冬にかけても脱水症状に注意が必要です✨️ 夏場は水分を取ることを意識しやすいのですが、冬場の乾燥は汗も出ず、トイレのことなどを考えて水分を摂るのを控え気味になる隠れ脱水症状になる方が増えるそうです
（出典 @yoichi_sake）
@yoichi_sake返信先:@AYAchang1127 ね！隠れ脱水聞くもんね！綾ねぇも気を付けなはれや！！\( ᐛ )/
（出典 @AYAchang1127）
綾姉🥩🍜🐶🐾
@AYAchang1127返信先:@yoichi_sake 冬の隠れ脱水に御用心ってね…
（出典 @DieT_oLive）
John Doe / Hypocrite
@DieT_oLive昨日、#Nらじ で隠れ脱水というのをやってた。成人で一日1.5ℓくらいが目安とか。寝る前に冷水をコップ一杯一気に飲むとトイレに行きたくなるそうなので、少し温めた白湯をちびちびのむとよいそう。 あと、食品には水分が豊富に含まれてるので、食べ物も十分に摂るとよいって…困窮政策ｱｶﾝやん😅😤 x.com/peppermint_252…
（出典 @lanxichenlove）
蓮華🦋天官最好的
@lanxichenlove今朝 #めざましどようび でやってた！ 隠れ脱水からくる「乾燥頭痛」 先日仕事中になったのこれだろうなー。 暖房などで乾燥する事でなるらしいよ。 みんな気をつけようね。 水分補給でカフェインはダメらしい。夏の水分補給と同じだね。
（出典 @nmsaniamtsh5G）
絶対Z世代辞めないサカ・カケアガール
@nmsaniamtsh5G職場の人が「乾燥しているので水分補給を忘れないようによろしくお願いします」って言っていたのはこういう隠れ脱水の恐れがあるからなんだね。 #めざましどようび
（出典 @YaePl2EUZ6D72in）
みお@悩みやネガティブな心を言語化して和らげる💕
@YaePl2EUZ6D72inおはポジ🥰 今日の最高気温は16℃で快晴の予報です。 寒くなったけど、暖房をつけっぱなしで休んでいませんか？ それ「隠れ脱水」になる可能性があります。😅 頭痛がするようなら要注意！ 加湿して、水分摂取をしましょう。 ただし、カフェインは控えてね。🥰 #モンテクポジ部 ポジ活421日目
（出典 @TechnoTreasure）
T_K_Soft💉💉💉💉💉
@TechnoTreasure返信先:@rail_ya 冬って結構隠れ脱水になるんですよね。 お大事に〜🤗
（出典 @x1XRKezGV698058）
名もなき生き物
@x1XRKezGV698058返信先:@teto_0123s なるほど！ 冬場は思った以上に隠れ脱水があるようですね😓 自分も肌がカサカサなのも脱水かもです😭 たくさん食べて栄養をつけましょう☺️
（出典 @shirayuri_archi）
幻師しらゆり
@shirayuri_archi返信先:@shu1tsutaekata 隠れ脱水かもしれん。 職場の自販機にポカリか アクエリアスがあれば 飲むのだ。（返信不要）
（出典 @caju_fs_onk）
火樹
@caju_fs_onkまだあったま痛いんだよね〜多分隠れ脱水
（出典 @CocoKen13）
Coco Ken🐻
@CocoKen13返信先:@kimi_a1124 乾燥でも隠れ脱水症状で頭痛起きるってテレビでやってたよ。
（出典 @mishamedvedi）
こぐま
@mishamedvediめちゃくちゃ喉が渇いて、手は痺れてて、やべえと立ち上がったら霧がかかった様な視界で、脱水ぽいなと思ったら冬は隠れ脱水というのがあるらしい
（出典 @itsukainuakani）
くぅ
@itsukainuakani返信先:@dounaga33 おつかれさまです。私もここのところ不調。今朝、乾燥による隠れ脱水で頭痛起きてる人いるかもってテレビでいってました。加湿して水分しっかり取ったら少し頭痛引きました😊ゆっくりして元気になってね🍀
（出典 @sheepla）
@sheepla#シープラ #イベント #熱中症対策 本日、14時から【冬の隠れ脱水症にご注意！〜薬剤師さんからの熱中症対策アドバイス〜】を開催します⛄️ 水分補給の回数が少なくなりがちな冬。冬場の体調不良は「隠れ脱水」の可能性があります。脱水症の原因や対策などをお伝えします。 pic.x.com/7w1UPRCkjx
（出典 @vjvj8885）
よな▼ กินข้าว
@vjvj8885返信先:@01_10sou01_10 korosukeさーん、お帰りなさい☆1週間お疲れ様でした 士の月が終わるよ〜早かったね〜 ふゆは夏みたいに水分補給とか意識しなくなるし、飲むとトイレが近くなると控える人もいるけど隠れ脱水とかあるのよ〜水分摂ってね ただ寒くて固まっただけではないと思う〜 んじゃね、( *ˊᵕˋ)ﾉﾞ))ｵﾔｽﾐ♪
（出典 @hanamame1003）
花豆＠低糖質レシピ
@hanamame1003返信先:@SPIRIT_R_SS_M4 冬さんこんにちは❁⃘*.ﾟ 隠れ脱水ってあるみたいだよね😢 12月で寒いから飲料減っちゃうけど、定期的に飲み物を飲んだ方がいいんだね🍀 でも酷くなる前に冬さんが気づけて良かった(*´꒳`*) 今日もいい日をすごしてね🌸
（出典 @cider_tech）
みゅー2
@cider_tech昨日頭がめっちゃ痛かったんで，偏頭痛かなぁ…とか思ってたんだけど， 「脱水かもよ？トイレあんまりいかなかったんじゃない？」 って言われて腹落ちしたわ… この時期隠れ脱水多いんだってよ，ｵﾄｼｺﾞﾛの大人の人ｗｗｗ 脳梗塞とか心筋梗塞とかも起こしやすいんだって🫠
（出典 @tokyobay0817）
ハルさん＠まめしば欲しい
@tokyobay0817慢性腎臓病の患者なのですが、隠れ脱水と所見が似ているように思うのですが、見極め方はありますか？(長野県、40代、男、基礎疾患有り) #NHKじゃーな
（出典 @kurasho1213）
くらしょー
@kurasho1213寒い時期の隠れ脱水やってしまった〜🥺休みでゴロゴロしてて夕方からやけに怠くなって夕飯後はもっとグッタリ、気合いでお風呂入ってベッドに横になったら右手右足が若干痺れて…これは〜ってOS-1飲んだら治った。しっかり水分摂らなきゃよ…OS-1の買い置き大事よ
（出典 @shun_h0510）
🐮ﾊ🐮ｼ🐮ﾏ。
@shun_h0510返信先:@sutoresuzannmai 花ちゃんおは☺️ 乾燥してるから、いつも枕元に小さな水筒置いてる。 朝寝起きの1杯はいいみたいだしね。 冬は隠れ脱水多いから気をつけるよ。
（出典 @match13heaveban）
「マッチ」は『ヘブバン楽しい❤』from「かなみさん」に癒やされた。
@match13heaveban返信先:@s_hituji ひつじさん🐑、こんばんは。大丈夫ですか？冬の隠れ脱水症状にも『ポカリスエット』は効果あります。去年経験しました。油断大敵です。みなさまもお気をつけくださいませ。
（出典 @sheepla）
@sheepla#シープラ #イベント #脱水症 11月27日【冬の隠れ脱水症にご注意！〜薬剤師さんからの熱中症対策アドバイス〜】を開催しました。 pic.x.com/VJgEe3H6U0
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