最近の調査結果によれば、左向きで寝る人が悪夢を見やすいという興味深い結論が得られました。これは、睡眠時の体勢が夢の内容に影響する可能性があることを示しています。睡眠の質を向上させたい方には、この調査結果を参考にする価値がありそうです。




<ツイッターの反応>


き🐰☺︎29w🦖⸒⸒
@kyo_n_yo7

ひたすら右向きで寝るのってしんどいな。

(出典 @kyo_n_yo7)

いちごぷりん ☺︎ 31w🦖
@ichigopurindayo

32週、妊婦健診⑧でした🫡💗 ・2379gのビックベビー ・逆子 ・右向きで寝るようにして逆子体操は❌ このまま逆子だったらビックベビーって こともあって麻酔のこともあってウチじゃ 産めんかもって言われた🥲やだよーやだよ ここで産みたいと思って通ってるのに🥲 逆子ちゃん治ってくれ…お願い🥺💦

(出典 @ichigopurindayo)

痰食愛紺
@nayameba_ii

彼氏の寝癖が一昨日と同じ方向に跳ねてて、「あ、やっぱり右向きで寝るんだ」って気づいた瞬間、なんか胸がぎゅってなった。同じ空間で積み重ねる日々って、こんな風に愛が彩られていくんだなって。

(出典 @nayameba_ii)

しぐれ
@Y4_8S

仰向け、右向きで寝るの苦しいし 左向きマシだけど結局全向きしんどくなるから寝れなくて詰み

(出典 @Y4_8S)

🐰🥕🐾
@R696764584

ホットカーペットで寝落ちする事が多い私。冷え冷えのベッドよりヌクヌクのとこで横になると寝落ちしてしまうのよ。右向きの方が消化にいいって聞いて右向きで寝るようにしてたら腰骨に痣が出来てしまった…。しかも疲れが取れない…でもヌクヌクだと睡魔が襲っていつも寝落ち…

(出典 @R696764584)

ろくすけ
@rokusuke4412

そして、恐らく外側太腿神経痛になっている。太ももの外側に強い痺れが出て知覚過敏になって強い痛みが出る。腹痛嘔吐に加えて痛みもある右側だけなので右側を下にして寝ればマシだが、右向きで寝ると首ヘルニアで肩が物凄く痛くなる(息ができなくなる)

(出典 @rokusuke4412)

pino☺︎*DDtwin🦖🎀*33w
@pino0380

最近左向いたら苦しくて右向きで寝ること多いから、身体がバキバキ🫠

(出典 @pino0380)

むぎ ☺︎ 3/22予定🎀
@mugi_sui_

返信先:@oimo_kouno 耳が痛くて右向きで寝ると今度は背中が痛くて眠れない、少し仰向けになると足がつる&お腹も苦しくて余計寝れない、結局1番マシな左耳を犠牲にうとうとするけど全然眠れない。って結局眠れないのよね😇 眠りが浅いと悪夢みるしもう散々だよ😱 痛くならないコツ知りたすぎる😢

(出典 @mugi_sui_)

き🐰☺︎29w🦖⸒⸒
@kyo_n_yo7

ひたすら右向きで寝るのってしんどいな。

(出典 @kyo_n_yo7)

三ノ宮ガンダムバー?
@0079gBar

ヾ(@゜▽゜@)ノ 抱き枕で寝る癖ついてるので~左向きだと~ぐっすり寝れる~🎵 で~ 右向きで寝るとき~若干~寝にくいのか~悪夢を見る確率高い~💦 まぁ~すぐおかしいと気づくので~すぐ起きるからいいけどさ~💦

(出典 @0079gBar)

KOTOE@Voicyパーソナリティ
@kochizo

昨日釧路から帰ってくる飛行機に乗る直前から、急に左胸付近が痛く、息をするのが苦しい。 左側を下にして横にはなれず、右向きで寝る。朝良くなった感じでお昼の用意していざランチしたら息苦しくて食べるのも辛い。 なんだこれ… 胸が痛いし左腕痺れる。 今日から痩せるための運動と思ったのにな。

(出典 @kochizo)

🌻きらりん🌻
@HaPpYsMiLe5513

うたた寝してて、いつもは右向きで寝るのに左向きで寝てて起きたら肋骨痛いのナニ😵‍💫まさか体重重すぎて折れた?まさかね…私の骨密度20代なのよ😆でも🐶抱っこするのも痛い💀しばらく様子見よ😣美しいヒョプ見て痛み忘れよ🥺 年末行けなかった美容院へGO~ pic.x.com/VyGNxlqRRW

(出典 @HaPpYsMiLe5513)

ルワ
@0sbr_o

超プロフィールの話を蒸し返すんだけど、まるちゃん右向きで寝るって書いてあったじゃん? ぼち夜見返してたらほんとに右向きで寝ててかわいかった(右向きで左足を直角に曲げてる)

(出典 @0sbr_o)

もんた🤰💫✨4月予定日
@0227monta

普段、右向きで寝る方がなんか楽だから右を下にして寝てたけど、左向きで寝るのなんか寝にくいからやだなー😥😥

(出典 @0227monta)

ぽんちゃん
@sk_pncn

このぐらいなら大したことないって 思ってたけど、倦怠感と胃が痛すぎて😣 左向いてると楽、右向きで寝るのは なぜか胃が痛い pic.x.com/ATN1AMcpBN

(出典 @sk_pncn)

どらみ❄4m👶🦕
@tanoshikuiko55

最近右向きで寝るのが落ち着くみたい。寝返りも右回りだけだし頭の形とかに影響でないように深く眠ってから仰向けにしてるけど、横向きのほうが気持ちよさそうに寝るしなんといってもこの小さい赤ちゃんが横向いて寝てること自体がかわいい♥️

(出典 @tanoshikuiko55)

🏹 みう 🎀
@numa_room

返信先:@t0e_s 右向きで寝るといいというのは聞きますね🤔

(出典 @numa_room)

ゆきしらす🦇🍭喪にふくす
@snow_shirasu

右向きで寝ると鼻が詰まる…?!

(出典 @snow_shirasu)

うる☺︎2m👶🏻
@uluru11061203

生後2ヶ月半なのですが、右向きで寝るのが癖な我が子👧🏻 オススメの絶壁対策枕があったら教えて頂きたいです🙇🏻‍♀️

(出典 @uluru11061203)

ゆらぎぽたく🪄🕯オタク系VTuber
@Potaku_chanV

普段右向きで寝ること多いんだけど、痛すぎて寝れそうにないので左向きで寝ます。おやすや〜

(出典 @Potaku_chanV)

おかゆさん
@uram6211

丸ちゃん右向きで寝るってことは右腕でうでまくらして左腕で抱きしめてくれるってことですね妄想が捗りますありがとう #プロフィール超交換

(出典 @uram6211)

こぴ☺︎@UC初マタ26w🦖
@guruguru1098

右向きで寝る→気持ち悪い 左向きで寝る→腹が突っ張って痛い 仰向けで寝る→苦しい どうすれば????浮く????🤔

(出典 @guruguru1098)

クソデカプリン
@big_pudding_vrc

今使ってるしなのの髪型、左向きだとサイドの髪の毛が顔を貫通しちゃうんだけど 気に入りすぎて… 基本右向きで寝るから大丈夫なんだけどね 稀に左向くことあるから迷う…

(出典 @big_pudding_vrc)

マキチ
@Makichi227

返信先:@ARUM60819940311 しないけど左手を枕の下に突っ込んで右向きで寝るかな

(出典 @Makichi227)

やっち。☕
@Cafe80C

返信先:@yamatokotobacat おつかれさま〜仕事頑張ってきました✌️ 今日は右向きで寝るの?じゃ自分もマネしておやすみ〜(´-﹃-`)Zz…

(出典 @Cafe80C)

15🍓🦖初マタ☺︎4月予定
@watewawateya

右向きで寝るの胃液で溺れそう😭 左向き飽きたとか言ったの撤回です、逆子ちゃん頑張ろう😭

(出典 @watewawateya)

𝑚𝑜𝑛☺︎ 2𝑚🦖
@mon0527___

返信先:@aikaaaa1991 私の息子もずっと左しか向かなかったけどベビーベッドで寝る向き変えたら次は右向きで寝るようになったよ🥹だから日によって変えてる!

(出典 @mon0527___)

すこやか襟
@0FzXqm

え〜丸山くんって右向きで寝るんだ!?ど〜しよう⁉️⁉️(ど〜する⁉️)

(出典 @0FzXqm)

酒呑みフウマ@謎の咳と首が痛い
@Sanzaiou02

待てよ…確かレントゲンは反対に写るんだったか? 左肺だと思ったが右肺なんだよな。 ということは…右向きで寝ると肺炎側を圧迫してしまう? 座禅(もどき)で起きてる時は安定してるのに、寝転ぶと咳が… この2日間で4時間しか寝れてない。 そして今日が3日目の夜 左向きだ!

(出典 @Sanzaiou02)

いちごぷりん ☺︎ 31w🦖
@ichigopurindayo

32週、妊婦健診⑧でした🫡💗 ・2379gのビックベビー ・逆子 ・右向きで寝るようにして逆子体操は❌ このまま逆子だったらビックベビーって こともあって麻酔のこともあってウチじゃ 産めんかもって言われた🥲やだよーやだよ ここで産みたいと思って通ってるのに🥲 逆子ちゃん治ってくれ…お願い🥺💦

(出典 @ichigopurindayo)

無知無知ぽんぽん
@XLAoZtsxQ331670

横になるとむせやすいの逆流性食道炎の時なったな 寝る時右向きで寝るようにすると比較的逆流ましになるかな あわわお大事にね🛌

(出典 @XLAoZtsxQ331670)

人権破壊聖母ちゃま
@CHAMA_1016

私右側に壁ある配置で寝てて バロンが落ちないように壁と私で挟んで寝てたんだけど 私本当は左肩を下にして寝るのが好きだったから右向きで寝るのしんどくて でもバロンがいなくなった今左向きで寝てもいいんだけど 右向きで寝たい

(出典 @CHAMA_1016)

4丁目
@lWqKMXG8gp9181g

右向きで寝るか左向きで寝るかで見る夢の内容がだいぶ変わるんだけど何これ。

(出典 @lWqKMXG8gp9181g)

☪︎ *.たける*°@2y*。
@29taker

右向きで寝ると良くないのわかってるけど、腹の中がめっちゃ動くから安心する 左下はお気に召さないようであんま動かないのよね

(出典 @29taker)

🌻せみ☺︎体外→25w🦕
@semitominmin

今日の検診結果 ①低血糖 ②貧血診断(自覚なし) ③逆子 ④前置胎盤かも やべぇよぅ😭 逆子に関しては、お子は右向いてるから寝る時も右向きで寝ると回りやすいよと言われた!

(出典 @semitominmin)

静紅
@szk_0210

右向きで寝てるとめまいが悪化するからなるべく仰向けか左向きかで寝るように気をつけてるけど右向きで寝るのが癖になってるから寝てる間に右向き寝になってしまう

(出典 @szk_0210)

すい助@テニス肘
@kozarun5

お夕飯はポークカレー🍛 予定通り明日から仕事復帰 日曜日までは早上がりで調整 曜日感覚狂ってるし 一日が長すぎる三日間だったよ そうそう肩の調子 右向きで寝ると違和感あるけど アブローラーできてる😤 #今日はカレー #施術は来週へ pic.x.com/tr6O7cAJZj

(出典 @kozarun5)

𐑿 ⁷
@jm7sb5

左の肌荒れは改善してきたけど 右がまだあるな、、右向きで寝るからな… どんだけやっても右むくんだよな

(出典 @jm7sb5)

MEG
@__XIU99__

ちゃかちゃんは左向きで寝るタイプか… 私右向きで寝るタイプだから向かい合って寝れるね(含笑)

(出典 @__XIU99__)

ねぎとろ
@fani__cute

新年初アルファインで床ツルツルなのに真っ裸のまま思いっきり走ったら漫画みたいにバチーン!転んで右のお尻打った右向きで寝るの痛すぎる😭 てか新年早々思いっきり転んでケガするのこの先不安すぎるて、、、

(出典 @fani__cute)

ちゃっぺ
@pgjam

暖房を弱くしてて体が冷え硬まった状態で動いてたのが最大の原因だけど腹筋意識してればケガしなかったかなーって呼吸意識してやってみた事で思った。腹筋で体支えられてれば背中傷めなかった気がする。まだ右向きで寝ると圧のせいか痛いからぼちぼちやっていこう。ひーくんもぼちぼち。私もぼちぼち

(出典 @pgjam)